Lördagar: Järna Ishall B, Omklädningsrum 15.
Fyspass 11.20-12.10 i gymsalen på 2:a vån , Ispass 12.20-13.20 från v.38
Söndagar: Scaniarinken, Omklädningsrum står på infotavlan. Ispass 09.00-09.50
Säsongen: vecka 33-51 2025, vecka 2-18 2026

Välkommen till SSK Konståkningsskola.
Detta är steget efter Grupp 1 där du fortsätter med dina Basickunskaper, du förbereder dig på tävlingar och tränar på olika hopp och piruetter men även på det artistiska.

För Föräldrar och åkare:
• Säkerställ att ni kommer i tid till träningarna. Uppvärmning med hopprep samt uppmjukningsövningar ska göras av åkaren själv utan ledning.
• Hjälm används fortfarande och än så länge kan den inte ersättas av det mjuka huvudskyddet.
• Ingen telefon, mat, dryck eller tuggummi på isen, men ta gärna med vatten och frukt att äta efter träningen.
• I Konståkningsskolan sätter vi åkglädje i centrum. Gör ditt bästa för att förstärka detta med en positiv inställning. Ta gärna del av Uppförandekod | Svenska Konståkningsförbundet

Vad kostar det?
Kostnaden för Konståningsskolan är 4000kr per barn och säsong och detta administreras av SSK.
Till detta kommer medlemsavgiften på 250kr i vilken en olycksfallsförsäkring ingår.

Hur går träningarna till?
Åkaren värmer upp 10 min innan passet och står klar vid isen med skridskor när passet börjar, istid är dyrbart så var i tid!
Andreas Atthem heter tränaren som själv är konståkare i vår tävlingsgrupp har tränarutbildning 1B.
Tränaren börjar som tidigare varje pass med en samling och berättar vad åkarna ska träna på, om tränaren klappar i händerna under träningen betyder det att gruppen ska samlas runt tränaren för ytterligare genomgång. Lämna inte isen under träningspasset utan att ha pratat med din tränare.

När träningen är slut tackar tränaren och åkarna varandra för dagens träning innan någon lämnar isen.
På isen är det viktigt att åkaren är aktiv och eftersom detta är en individsport måste åkaren själv ta ansvar för sin träning under tiden tränaren hjälper andra åkare.

Löpande information:

Vi kommer att genom e-posten vi fått vid registreringen löpande informera er om konståkningsskolan samt eventuella avvikelser som tex om helgdag eller sjukdom gör att träningen är inställd.

Ni kan alltid kontakta oss på konstakning@sodertaljesk.se om ni har frågor eller funderingar.
Vi behöver fler engagerade föräldrar så kontakta oss om du vill hjälpa oss, det kan vara allt från lite mindre uppgifter till att vara en av oss ledare.

Varmt välkomna!