Brunt

BRUNT BÄLTE – 1 KYU

Ålder: Från 15 år

Samtliga tidigare krav gäller inom:

• Hälsning

• Fallteknik

• Greppteknik

• Kastteknik (höger och vänster)

• Fasthållningar, halslås, armlås och favoritteknik

Kata

• Tre första serierna i Nage-no-kata

  • Serie 1: Uki-otoshi, Seoi-nage, Kata-guruma

  • Serie 2: Uki-goshi, Harai-goshi, Tsuri-komi-goshi

  • Serie 3: Okuri-ashi-barai, Sasae-tsuri-komi-ashi, Uchi-mata

Randori

• Alla tidigare krav