Sörmlands Gräv & Transpor
Fredagsträning
Fredag 30 jan, 17:15-19:00
B-hallen
Samling: 17:15, Omklädningsrum 35Fredagsträning!
Samling kl 17:15 i omklädningsrummet.
Då finns en kort stund till SNABBT ombyte.
Vi värmer upp med lite jogg och smidighet i korridoren och går in i B-hallen kl 17:45.
Vi tränar en timme i hallen och därefter återsamlas vi för stretch och är klara ca kl 19:00.
Svara på kallelsen så snart som möjligt.
Samling kl 17:15 i omklädningsrummet.
Då finns en kort stund till SNABBT ombyte.
Vi värmer upp med lite jogg och smidighet i korridoren och går in i B-hallen kl 17:45.
Vi tränar en timme i hallen och därefter återsamlas vi för stretch och är klara ca kl 19:00.
Svara på kallelsen så snart som möjligt.
Tjäna pengar till laget
