Dags för en ny vecka full av fotboll! I morgon är det träning och sen är det matcher för tjejerna på onsdag och torsdag. Det är alltså ingen träning på torsdag.

På onsdag möter vi Gnesta FF klockan 19:00 på Rosvalla. De som lirar är Stella S, Elsa B, Helma, Hilma, Lova, Lycke, Elsa Ö, Stella R, Lova och Maja M. Vi samlas 18:30 vid barackerna på Rosvalla.  Som vanligt är det blå short, benskydd och vita strumpor som gäller. Vi skulle också behöva en matchvärd. Om nån av er har möjlighet att ta den gula västen och hälsa domare och motståndare välkomna, så kommentera nedan.

På torsdag är det bortamatch mot New Mill i Nykvarn. De som spelar är Majken, Ebba, Livia L, Tyra, Mimmi, Emma, Lilly, Tilda och Inez. Vi samlas 15:40 på parkeringen utanför fotbollsplanerna på Rosvalla för samåkning. Matchstart är 17:30 i Nykvarn. Hör av er till Åsa eller David om ni åker direkt. Vi tänkte också försöka få till gemensam mat efter matchen på nått enklare ställe i Nykvarnstrakten.

På lördag ska vårt lag vara matchvärd på damernas match på Folkungvallen. Det behövs fortsatt ett par tjejer till som kan vara bollkallar. Kommentera föregående nyhet eller svara på tidigare kallelse om ni har är hemma och kan ställa upp. 

Hej!

Eftersom det endast är 2 vuxna och 2 barn som anmält att de kan vara med på lördagens match för damerna på Folkungavallen där vi är ansvariga för kommer jag därför dra lott av de som inte svarat att de inte kan. Jag kommer sedan mejla ut till de föräldrarna med mer information. Detta kommer ske senast i morgon måndag. Vi måste vara 4 vuxna till och 4-6 barn till för att klara uppgifterna innan, under och efter matchen. 

Ha en fortsatt bra söndag! 🌞
mvh Anna

Idag har vi haft två IFK-lag på plats i Mariefred och vid deras sportanläggning Hammarängen IP. Vi var nog många som hamnade en aningen fel med GPS:n men lagom till respektive matchstart var både lag och läktare välfyllda!

Som ni säkert har märkt gillar jag att sammanfatta matcher här. Det fyller många funktioner, främst att alla ska kunna läsa om matcherna - vi är ju ett lag även om det är andra som spelar och det kan vara bra att få vara delaktig i vad som händer i matcherna. Men det är också en rent tränarmässig- och egoistisk process för att gå igenom matcher i efterhand. För väl på plats under match är det så mycket som pågår och vi är antagligen många som ständigt är i skeendena: i passningen, i skottet, i brytningen, i räddningen, i bytet osv. Och då är det stora perspektivet avlägset. Men i efterhand är det nödvändigt att låta sekvenserna komma åter och nästan av sig själv bilda mönster. Ni som orkar läsa detta nörderi i fotboll får följa med in delar av den reflektionen återkommande men också här nedan (ni ska veta att jag ändå vaskar bort mycket av allt i huvudet!:)

Tränarhjärnan börjar såklart en sån här dag med att ägna tid och tankar åt att se över vad det nya spelsystemet och spelsättet ger och tar. Till exempel vad fungerar bra, vad är svårare att få till, hur landar kommunikationen från oss ledare, vad behöver vi omsätta till moment i olika övningar på träningarna osv? Först och främst är det imponerande hur snabbt tjejerna har lyckats anpassa sig i det nya lite mer komplicerade spelsättet. Alla som stod i mål idag gjorde som vi sagt genom att följa direktiven om att utrullningen ska göras nära våran back för att underlätta efterföljande moment av mottagning och för att möjliggöra ett snabbare första uppspel. Det satt varje gång. Backarnas snabba beslut därifrån var som vi ägnat tid åt på tidigare träningar: ta emot, titta upp och notera hur motståndarna och vi står, sen passa. Mittfältarna börjar också bli bekanta med sina roller, bl.a i att bli mer och mer bekväma med att komma ner/ut och ”visa sig” och att när de får bollen jobba i riktning framåt. En annan sak som fungerad väldigt bra idag var att de som spelade anfallare idag la första pressen tydligt (springer fram snabbt för att störa eller ta bollen av motståndarnas backar) och det gav oss antingen bra målchanser direkt eller så gav det mittfältarna bra läge att vinna boll i det som kallas andrapressen. Det svåra i det här är att det är lätt att vilja komma upp för snabbt som mittfältare och vara med i pressen - det är små marginaler mellan att vara för högt upp eller för lågt ner i banan. Så att hitta rätt däremellan är lurigt!:) Redan nu vet vi ledare att det kommer vara en nyckel i att få till bra försvarsspel för blir vi för många för högt upp blir det sårbart med en passning förbi pressen och stora ytor bakåt.

Och om tränarhjärnan släpper det taktiska och låter känslorna få lite mer utrymme är jag glad för otroligt fina mål - många gånger med snygga framspelningar, glad för distinkta brytningar och hårt hemjobb, glad för sammanhållningen på planen och buset vid sidan av, och mest av allt är jag boostad av att tjejerna orkar ge järnet i 9 halvlekar. Wow, vilket gäng!

Och för er som inte hörde invigdes en ny ramsa när vi tackade motståndarna vid en av matcherna. Ungefär så här:

”vi tackar motståndarna, domaren och publiken med en ramsa: vi är blåa, vi är vita/vi kan kämpa, vi kan slita/Åhhh IFK”

Idag har vi spelat match mot Södertälje FF på hemmaplan. Det var den match som skulle ha spelats innan utomhusträningarna ens startat och vi hade lite svårt att hitta ett nytt speldatum. Och det har varit lite oflyt över den här matchen, för det var också en del pussel för att få ihop ett fullskaligt lag. Kanske inte så konstigt med tanke på sammandrag imorgon! Tack vare att F14 lånade i ut Stina och Alice, och att Aylin hoppade in med kort varsel fick vi ihop en 8-tjejer stark trupp.

Stina och Alice visade inga nerver utan klev in och spelade utan problem med både äldre lagkompisar och andra tränare - med kanske en del ovana direktiv!:) Södertälje visade sig vara en rolig ny bekantskap med fint och frejdigt spel. Tufft motstånd helt enkelt. Dessutom spelade de med samma spelformation som vi nyligen har börjat implementera! Vi var som bäst i spelet när tjejerna vågade ta för sig och kämpade för att vinna boll eller ta sig framåt. Det där lite karakteristiskt ettriga. Det var så två av våra tre mål blev till: hårt jobb och inte ge sig-mentalitet. Som så ofta gör det uppoffrande jobbet att det händer roliga saker på planen! Och det behövdes mot Södertälje.

Nu blickar vi framåt och hoppas på bra väder och glad miner i Mariefred imorgon!

heja IFK!

I helgen drar fotbollssäsongen igång på allvar! 

På lördag är det match för Ebba, Lova N, Lova J, Mimmi, Inez, Elvira och Majken mot Södertälje FF på Rosvalla. Då det trillat in rätt många återbud till matchen kommer vi även stärka upp med ett par tjejer från F14-laget, Stina och Alice. Kul att vi igång lite samarbetet mellan lagen tycker vi ledare! Vi samlas 9:30 vid barackerna på Rosvalla och matchen drar sen igång 10:00. Som vanligt är det blå short, benskydd och vita strumpor som gäller.

Under eftermiddagen är det som vi tidigare informerat om damfotbollens dag på Folkungavallen. Då vi har mycket fotboll i övrigt i helgen kommer vi inte anordna nått gemensamt med laget men för er som har tid och möjlighet så rekommenderar vi att titta förbi, mer information hittar ni här: https://www.svenskalag.se/ifknykoping/nyheter/1792546/damfotbollens-dag-lordag-14-maj

På söndag är det sen dags för resa till Mariefred och tjejernas första sammandrag. Vi har två lag anmälda som spelar 3 matcher vardera, speltid 3*10 min. Vi samlas på plats i Hammarängen, se nedan för samlingstid för respektive lag. Vid återbud kan det bli så att vi får möblera om lite i lagen. Kommentera också nedan om ni vill samåka eller har behov av skjuts. Även här är det blå short, benskydd och vita strumpor som gäller. Som vanligt är det ni föräldrar som ansvarar för tjejerna mellan matcherna.

Lag Blå (samling 8:40, Hammarängen IP)

Majken, Tyra, Amelie, Elsa B, Helma, Maja N, Lycke, Emma och Stella S

Kl 09.00 Plan A: IFK blå- TVSK Vit 

Kl 10.30 Plan A: IFK blå- Syrianska FC

Kl 12.00 Plan A: IFK blå- IFK Mariefred

Lag Vit (samling 9:20, Hammarängen IP)

Lova N, Tilde R, Inez, Tilde B, Aylin, Mimmi, Maja W, Stella R, Livia L och Lilly

Kl 09.45 Plan A: IFK Vit- TVSK Svart

Kl 11.15 Plan A: IFK Vit- Stigtomta 

kl 12.45 Plan A: IFK Vit- Södertälje FK

Vi har även lite manfall bland ledarna på söndag och det vore önskvärt med en förälder per lag som kan hjälpa till att ha koll på bytena och trösta om nån slår sig. Kommentera gärna nedan om ni kan tänka er att hjälpa till.