Färdighetsmål Längdskidor
Dela nyhet
Barmarksträning Träningsgrupp
16 sep, 19:00 0 kommentarer
Skidgång i vasaloppsbacken
Nu kör vi igång med barmarksträningar på Tjärnheden för träningsgrupp med start 18/9.
Tisdagar: skidgång, spänst, och styrka.
Torsdagar: Fart och intervall.
Nytt för i år är att vi får vara med alpina på deras onsdagar och träna med dem.
Passen ligger i kalendern och kom ihåg att anmäla er.
Tänk på att ni tränar för er egen skull och att ni mäter er med er själva. Det är eran egen utveckling som är viktig. Inte vem som är snabbast i gruppen.
Nu kör vi!
Tjäna pengar till laget
Kommentarer