IFK NYKÖPING

A pojk 09/10

EGEN TRÄNING! Distanspass

Måndag 2 jun, 15:00-23:00

Var du vill, med vem du vill! 🙂

Samling: 15:00
Distanspass
Distans - 70% av maxpuls.
Borg: 12-13 “Snacketempo”
Tid: 45-60 min.

Gå, jogga, cykla. Ut och rör på kroppen en längre tid i ett lågt tempo.
Tjäna pengar till laget
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen