Träningsläger HPW P14

Hej alla!

Här kommer info om träningslägret i Brastad 6 -7 september.

Resor
Samåkning till Brastad och hem från Brastad ordnar ni föräldrar som vanligt.

Boende
Vi kommer att bo i en klubbstuga bredvid sporthallen.
Adress: Sågvägen 15, 454 30 Brastad

Det är hårdförläggning, så ta med:
- luftmadrass (OBS - testa så att luftmadrassen är hel hemma innan.)
- sovsäck
- kudde
- tunn filt eller lakan att lägga under madrassen (så det inte gnisslar mot golvet)

Mat
Maten ordnar vi själva i klubbstugan. På lördagen får vi hjälp från Camilla.
Lördag: Lunch och middag
Söndag: Frukost och lunch.

Samling
Lördagen den 6 september kl 10.00 samlas vi i klubbstugan I Brastad. Vi lämnar av packning i klubbstugan och går gemensamt till sporthallen för träning kl 10.30.

Vi avslutar på söndagen efter lunch och städning av klubbstugan.

Träningstider i sporthallen
Lördag
10.30-12.00 träning
15.00-16.30 träningsmatch mot Stenungssund (matchstart 15.30)
Vi kommer också att köra ett teoripass under lördagen.

Söndag
10.30-12.00 träning

Packlista
Förslag på packlista utöver sovsakerna ovan:
- Matchställ och vita matchstrumpor
- Handbollsskor
- Knäskydd, tejp eller annat skydd vid behov
- Vattenflaska
- Extra träningsjacka för uppvärmning
- Tofflor eller andra sköna skor
- Myskläder
- Kalsonger, strumpor
- Duschsaker och handduk
- Liten handduk
- Tandborste, tandkräm
- Något att sova i
- Öronproppar och ögonmask om man är känslig för ljud eller ljus när man ska sova
- Regnkläder
-