Höst och vintersäsong

Viktigt att vi underhåller och stärker upp fysisk aktivitet under den delen av säsongen som kommer efter tävlingssäsong. Mentalt och fysiskt är det påfrestande för både kropp och knopp som behöver underhållas även om höstmörkret och vintern nu är i antågande. 

Oscar Wendt utryckte då han träffade oss för några år sedan under GAIS Open att " Det handlar inte bara om vad du gör på planen utan vad du förbereder dig på utanför planen, som är avgörande för om du kommer lyckas med det du vill" 

Varje löptur, knäböj, styrkepass eller annan fysisk aktivitet är en förberedelse inför nästa tävlingssäsong och här behöver man individuellt ta ansvar för sin egna förberedelse. 

Under försäsongen som nu tar sin början kommer vi som organiserad föreningsstyrd aktivitet träna onsdagar på Lillegårdens IP, plan D , futsal under söndagar samt att vi ytterligare kommer möjliggöra ett träningspass med fotbollsfys. Ni håller er uppdaterade via kalendern och de kallelser som kommer. Men för att påminna om det som ovan står skrivet så behöves det utöver detta även egen individuell träning.

Grannklubben har under sommaren och hösten visat intresse för spelare i vår trupp och nu har fyra spelare valt att lämna IFK och vi önskar dom lycka till. Detta får viss inverkan då vi upplever att organisation för att tacka ja till träningsmatcher (som vi fått)  under nov-feb kommer vara svåra att genomföras samt att organisation för  fustalserie inte längre är okomplicerad. Vi väljer alltså med detta att istället för att lägga tyngd på tävling, vi drar oss ut futsalserie, istället samla oss för att stärka oss inför kommande tävlingssäsong.  Spelare har sök sig till oss och vi välkomnar dem. Tiden får också utvisa hur vår trupp inför säsongen 2024 kommer att se ut. 

Vi har också "Spanien 2024" att se fram emot och kommer då vi vet mer i vilka som visat intresse för detta att återkomma med en samling för att organisera upp kommande vår- aktivitet, laget är starkare än jaget.  

"En träning bättre och inte bara en träning äldre"