Vingåkers GF

Gruppträning Vuxen

Dela nyhet

Imorgon börjar höstschemat

30 aug, 16:40 1 kommentar

Vi erbjuder två nya pass på höstens schema, med start imorgon måndag.

 

Lättgympa 17.30. Fokus på rörlighet, styrka och kondition utan hopp och spring.

 

Styrkestep 18.30. Koreografi till musik på stepbräda. Inslag av styrka för armar och mage.

 

Välkomna!

Kommentarer

  		•

    Inger J. 30 aug, 20:20

    Vad bra att ni kunnat fixa lättgympapass!

Tidigare nyheter

Veckans pass

Igår, 12:53 0

Tabata på torsdagar

2 sep, 19:50 0

Onsdagens pass

2 sep, 06:15 0

Pilates på tisdagar

31 aug, 20:48 0

Imorgon börjar höstschemat

30 aug, 16:40 1

Schema för hösten

26 aug, 20:37 0

Träning v.35

21 aug, 10:36 0

Nu kör vi igång igen!

16 aug, 18:57 0

Qigong och sensational grace

1 jun, 21:54 0

Dans/linedance

17 maj, 15:50 0

Yoga och styrkepass i sommar

17 maj, 15:12 0

Qigong på tisdagar

16 maj, 16:57 0

Workout på måndagar

16 maj, 09:08 0

Sommarschema 2026

15 maj, 19:40 0

Uppvärmning istället för skivstångspass

14 maj, 12:19 0
Tjäna pengar till laget
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen
Kaka

Godkänn kakor

Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies