LVG Snabb

Trött på motvind, så vi kör Fläckeborundan och vänder kinden mot blåsten i stället. Inga särskilda intervaller, bara jämn och hyfsat hög fart - runt 34 km/h beroende på antal deltagare och dagsform.
Samling vid Vallby 17:55.

Det ser ut att bli varmt, tänk på att ta med ordentligt med vätska och energi.

Välkomna!
Johan