Sommarinfo Empress

Hej alla i Empress!!

Strålande sol och fortfarande sommarledigheter kvar, men för alla er som är hemma; Kom & träna gymnastik!! Alla nivåer kommer att utmanas! Se kalendern! Och du, Kom ihåg att svara på kallelserna oavsett du kommer eller inte!

Om du är "på annan ort" och inte kan närvara är det ändå bra att du börjar "tänka träning" för att vara i form tills vi kör igång "på riktigt"! Gå ut på en löprunda, kör intervaller stretcha och gör styrkeövningar. Alla moment kommer att gynna både dig själv och laget.

Betalning:

Det är fortfarande en del som inte betalt in avgiften för höstterminen. Om ni har pengar kvar på Fritidskortet går det bra att använda dem, så länge ni tydligt anger vad och vem betalningen gäller. Vänligen se till att betalningen blir gjord senast 30/7!! Vill du dela upp betalningen? Kontakta då Ulrika (070-6713283). Se tidigare utskickad info om avgiften här.

För Empress del gäller följande träningsdagar & tider HT26:

- måndag kl. 19-21 i Sjuhäradshallen, D

- onsdag kl. 19.15-21 i Sjuhäradshallen, B2

- fredag kl. 17-19 i Sjuhäradshallen, D/B2

Det är fortfarande viktigt att ni verkligen tar er tid och svarar på varje enskild kallelse! Kom ihåg det, snälla!!!

Koreografihelg

Som ni vet har vi i år anlitat en grym koreograf från England som ska skapa vårat program för tävlingssäsong 26/27!

- Fredag 21/8 kl. 17-19 i Sjuhäradshallen

- Lördag 22/8 kl. 09.30-15 i Sjuhäradshallen

- Söndag 23/8 kl. 09.30-13 i Sjuhäradshallen

Dessa timmar är otroligt viktiga så... be there.

Hör av er om det är några frågetecken!!