IKJ HANINGE

 

Dela nyhet

Löpning: HH, Coopertest och 9/5

3 maj 2024 0 kommentarer

Lite info om löpaktiviteter närmsta tiden. Allt finns inlagt i kalendern, så håll gärna utkik där! 

 

  • Torsdag 9/5 är det ingen torsdagsträning pga Kristihimmelfärd

 

  • Torsdag 16/5 är det Coopertest istället för vanlig träning. 3000m på bana på Torvalla IP. Samling på Rudan 18:30 och gemensam jogg/uppvärmning till Torvalla, ca 2,5km. Eller samling kl 19 på Torvalla för de som önskar komma direkt dit.Vi startar testet ca 19:10.
    Egen tidtagning.
    Åter på Rudan efter nerjogg tillbaka ca kl 20.
    Se tabell för bedömning av resultaten: runacademy.se/wp-content/uploads/2015/08/coopertest-resultat.pdf

Tidigare nyheter

Skidträning Ågesta tor 19/3

18 mar, 20:33 0

”Man blir aldrig för gammal för skidglädje”

18 mar, 14:34 0

Afterdart på Rudan på lördag

12 mar, 21:20 0

Torsdagsträning Ågesta 12/3

12 mar, 01:06 0

Torsdagsträning på Ågesta 5/3

4 mar, 18:45 0

Skiddarten flyttad till 14/3 på Ågesta

4 mar, 18:10 0

Saltis snabbaste sön 8/3

28 feb, 13:28 0

Säsongsavslutning - skiddart 7/3

27 feb, 22:02 0

Torsdagsträning 26/2 - Rudan med pannlampa

24 feb, 21:27 0

Torsdagsträning 19/2, Rudan med pannlampa

18 feb, 18:04 0

KM 17/2 - info om banan

16 feb, 21:49 0

KM på tisdag 17/2

15 feb, 16:50 0

Torsdagsträning 12/2 - på Ågesta

11 feb, 21:10 0

Söderskidan 10/2 på Saltsjöbaden Ski Arena!

8 feb, 20:26 0

Nyheter i vallaboxen

8 feb, 18:49 0
Tjäna pengar till föreningen
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen
Kaka

Godkänn kakor

Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies