Ni har väl inte missat att denna vecka är fullspäckad med roliga tävlingar och event. 

Tisdag 10/9 - Time trial rullskidor Högdalstoppen

Onsdag 11/9 - Pricka tiden, löpning Rudan

Lördag 14/9 - Dagges dubbel rullskidor

Och så vanlig torsdagsträning och Orhemsrunda på söndag. Troligen inget långpass på lördag, då det krockar med Dagges dubbel. 

Se mer info om varje event i kalendern. 

Denna vecka är det som vanligt långpass på lördagmorgon. 

Grödbyrundan på 43km med samling vid Fors gård. 

Runt Tungelsta, Grödby, Segersäng. Du bör kunna hålla ca 4min/km eller 15km/h för att vi ska kunna hålla ihop gruppen. Kom ihåg dricka och energi!

På söndag är ju höstupptaktsdag med både löpning och rullskidor, så ingen Orhemsrunda då. Det finns fortfarande platser kvar till söndag - så in och anmäl dig!