Torsdagsträningen 30/3
28 mar, 11:28 0 kommentarer
Även denna torsdag kör vuxengruppen sin träning på Ågesta. Vi kör valfri teknik. Jag satsar på skejt men om det är isigt blir det fokus på stakning.
Vi inleder med lite gemensam uppvärmning och sedan kör vi någon slags fartträning.
Vi möts vid portalen vid utegymmet och kör 18:30-ca 20.
Träningen är för dig som är medlem i IKJ Haninge och kan åka skidor. Är du inte medlem ännu är du välkommen att komma och provträna.
Anna
Torsdagsträning 23/3 Ågesta
21 mar, 20:08 0 kommentarer
OBS! Torsdagens träning sker på Ågesta!
Dags för torsdagsträning igen. Den här gången kör vi valfri teknik. Jag satsar på skejt men om det är isigt blir det fokus på stakning.
Vi inleder med lite gemensam uppvärmning och sedan kör vi någon slags fartträning.
Vi möts vid portalen vid utegymmet och kör 18:30-ca 20.
Träningen är för dig som är medlem i IKJ Haninge och kan åka skidor. Är du inte medlem ännu är du välkommen att komma och provträna.
Välkomna!
Anna