Snabb uppdatering från Prag! Vi har det bra här i Prag! Finns mycket att berätta men sportsligt så har vi i morse spelat klart gruppspelet. Vi har mött ett Schweiziskt lag och två tjeckiska och vunnit alla tre matcher vilket gör oss till gruppsegrare. Ikväll är det dags för sextondelsfinal (1/16) i A-slutspelet. Det är inte klart ännu vilka vi möter men det kommer bli ett lag från Lettland. Heja, heja!!

Gå in på magget. Där hittar ni Davids lobbstraff och en artikel om vår stundande Pragresa: Drömresan bara en vecka bort för Hässelby. 

>> WOW!! Kolla in 13-åringens iskalla straff

>> Hässelby Hawks ska försvara Sveriges färger i Prag

Bild från match mot Tjeckiska Bohemians Jalas Floorball maj 2019

I morgon startar vi upp träningslägret inför Prag och går in i hall och kör mycket innebandy! Alla som åker till Prag har fått information om upplägget via mail. Samling 09:30 i morgon! Hoppas alla är taggade! 

Denna vecka kommer vi köra fys med ledare tisdag och torsdag (inte måndag och torsdag som det står i pdf-dokumentet). Samling 10:00 Riddersvikshallen. Svara på kallelsen om du har möjlighet att delta. 

PS. Vid tveksamheter är det alltid kalendern som gäller. 

Vi behöver bestämma vilka cuper vi deltar i innan seriespelet startar och behöver därför ta in intresseanmälan på de cuper som vi kan delta i. De populära cuperna blir snabbt fulla och vi behöver betala in avgiften för att säkra plats.

>> Anmälan

Nu har spelschemat för Prague Games kommit. Det är bara tre matcher i gruppspelet (två tjeckiska lag och ett från Schweiz) men sen är det ett desto mer komplicerat slutspelsträd där alla börjar i gruppspel A. 1 förrundan (1/32 final) möts treor mot fyror. Den som vinner denna match fortsätter i A-slutspel. Den som förlorar går till B. Så det är ett kul upplägg där alla lag kan gå vidare och möta lag på ungefär samma nivå som sitt egna lag. För den som vill studera så ligger länkarna till gruppspel och slutspel nedan: 

Gruppspelsmatcher: 

https://www.praguegames.cz/vysledky/skupina/1403

Slutspel A

https://www.praguegames.cz/vysledky/kategorie/34/playoff/A

Slutspel B

https://www.praguegames.cz/vysledky/kategorie/34/playoff/B

Nu är det klart: fysprogrammet för juni 2019. Fler av killarna har redan frågat och är taggade att få komma igång.

Jennifer har gjort ett program som sträcker sig fram till Prague Games i början av juli. Det är olika pass varvat långlöpsintervaller, backintervaller, styrka, spinning och cirkelträning. 

Eftersom alla har olika förutsättningar där en del har ex. vis fotboll med mycket träning, en del är bortresta osv. så får ni stort eget ansvar att anpassa upplägget efter det som fungerar och blir bra/lagom för var och en. Gå gärna ihop några stycken och kör egen träning tillsammans. 

Vi kommer ha en del pass som är med tränare (Jennifer eller Emil) och en del som är egen träning. Vi kommer skicka ut kallelse till de pass där det finns tränare/instruktör och där är det bra om ni svarar om ni kommer eftersom vi kommer försöka hitta på ngn kul aktivitet (brännboll, fotboll, bad, minigolf eller vad killarna vill göra) efter vissa pass.

Emils pass är dagtid 10:00 vilket vi tror blir bra för de killar som har sommarlov och har föräldrar som jobbar (då kommer man upp på morgonen :-)). 

Kommande vecka har vi tre pass med instruktör så att man kan få en genomgång och ställa frågor kring upplägget. 

Alla aktiviteter ligger inlagda i kalendern. Ni hittar även dokumentet i sin helhet här. För att öka motivationen lägga gärna ut på insta när ni tränar och tagga #hawksP06motPragueGames och/eller #hawksP06mot2019/2020

Vi träffas på onsdag och rundar av säsongen med brännboll, grill och häng med laget vid Maltesholmsbadet. Det kommer även finnas möjlighet till volleyboll och bad. Hoppas på fint väder även om det ser ut att inte vara det bästa på onsdag. Ösregnar det får vi väl tänka om :-) Vi är 19 spelare anmälda skickar ut en påminnelse till er som inte svarat så att vi vet hur många vi blir. Samling: 18:00 Maltesholmsbadet. Åker man kommunalt så kan man gå från Hässelby Strand, det är även lätt att parkera https://www.stockholm.se/-/Serviceenhetsdetaljer/?enhet=75a6c485c8a7422585f7b6abc608f5c8. Välkomna! 

Äventyret i Jalas floorball tog slut i semifinal där vi ställdes mot Tjeckiska Chodov. Det var en tight och jämt match som slutade 2-1 till Chodov som sedan vann finalen.

Vi har gjort en riktigt bra turnering och har med oss värdefull kunskap om de tjeckiska lagen (vi spelade mot fyra tjeckiska lag i Falun) inför Prague Games. Bilder från semifinalen finns i bildgalleriet. 

Om någon vill se semifinalen i efterhand så finns den på vår egna solidsportkanal här (scrolla framåt 17 minuter tills matchen börjar ...). 

Save the date: den 12 juni (kvällen) planerar vi att ha en lagaktivitet och samkväm för att runda av säsongen. Var, när hur, meddelas inom kort. Kallelse skickas ut som ni kan anmäla er på. Hoppas många kan komma!