Ny säsong stundar. Extra spännande på många sätt.

Viktigt att så många som möjligt kan komma igång.

Vi startar upp redan kommande vecka den 19 Augusti.

Före varje träning är det gemensam uppvärmning 15 min innan träningen startar. Samlingstid kommer att vara 30 min före nedan angiva tider.

Vi kommer att fokusera på att starta träningen på utsatt halltid. Innan passet startar behövs ombyte, uppvärmning och lite korridorsnack. 

Måndagar - Riddersvikshallen, 18:00-19:00 P13

Stationsträning - Teknik och spelövningar. Nivå Lätt - Medel

Fokus på tempo med boll individuellt och i lag. 

Onsdagar - Riddersvikshallen, 17:00-18:00 P12 & P13 tillsammans

Stationsträning - Teknik och spelövningar. Nivå Lätt - Medel - Svår

Fokus på än högre tempo med boll, positioner och spelövningar.

Torsdagar - Motionshallen, 18:45-19:45 P13

Fys - Teknik. Nivå Lätt - Medel.

Bygga styrka/kondition och skicklighet vid boll och klubbhantering. Målvakts fokus.

Seriespelet startar 28 September!