Dela nyhet
Söndagens löppass inställt p.g.a. kyla
19 nov 2023 0 kommentarer
Hej,
16 grader kallt nu på morgonen i Granloholm så vi får ställa in dagens löppass. Ser ut att bli lite varmare senare på dagen, så för den som vill köra ett pass lite senare så föreslår jag följande:
- Lätt distanslöpning 30 minuter
- Avsluta med 5-6 lopp i backe i ganska lugnt tempo
/Stefan
Kommentarer