Tjäna pengar till föreningen
Godkänn kakor
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies
Dela nyhet
Funktionell träning startar på måndag
14 okt 2021 3 kommentarer
Träningen dessa pass har som syfte att ge samtidig träning av flera kvaliteter och egenskaper som till exempel styrka, balans, smidighet och uthållighet. Med målet att ge utövaren goda möjligheter att få en bra helhetsfysik.
Alla pass innehåller övningar där utövaren själv bestämmer tempo och styrka, så träningen alltid kan anpassas efter egen förmåga och dagsform.
Vi tränar vi till härlig musik och i samarbete med träningskompisarna!
Måndagar 18.00-19.00 i Sälenhallen
Skriv gärna en kommentar om ert barn vill testa att vara med, så lägger vi till i gruppen så ni får kallelse till träningarna.
Träningen arrangeras av friidrotten, är för barn födda 2012-äldre och gruppen heter Svart Grupp.
Tränare: Ida R och Henrik Å.
Kommentarer
Gunnar Lenman 14 okt 2021
Hugo Lenman testar gärna att vara med:)
Niklas Frykström 14 okt 2021
Amanda är gärna med.
Calle Hagström 25 okt 2021
Assar kommer och testar