Träning MTB Svart Grupp

Fokus på Teknik och Distans. Idag kör vi distans ca 1h mot Smågan och tillbaka (Cykelvasaleden och Tjärnhedenrundan). Ser ut att kunna bli regn och kyligt! För den som vill så avslutas passet (ca 30min) med löpintervaller på Tjärnheden (glöm inte löparskor och kläder).