Hej! Detta är de cuper vi planerar att spela under säsongen 2026. Lägg gärna in dem redan nu och skriv upp dem på listan, så att de inte krockar med andra aktiviteter.

Cuper 2026:
• Nyköping Basket Cup: 3–5 april 2026
• Göteborg Basketball Festival: 14–17 maj 2026
• Kungsbacka Basket Cup: 5–7 september 2026

Hej allihopa!

På fredag är det dags för vår utflykt till Liseberg!
Här kommer all viktig information:

Samling: 14:45 utanför Lisebergs huvudentré

Gemensam ingång: 15:00
Om man kommer sent eller har skola är det viktigt att man skriver till mig i förväg och meddelar vilken tid man anländer.

Mat & packning:
Det är en heldagsaktivitet, så tänk på att ta med antingen fickpengar eller ryggsäck med lunch/middagslåda. Det finns många restauranger i Liseberg, t.ex. MAX, men egen mat fungerar lika bra.

Grupper:
Jag kommer att skicka ut gruppindelning innan. Det är viktigt att ni håller ihop i era grupper och visar ansvar. Jag litar på er tjejer, och jag förväntar mig att alla följer reglerna i parken. Sköter man sig inte skickas man hem direkt.

Avslut:
Parken stänger 22. Tjejerna får själva bestämma när de vill gå hem, men det är jätteviktigt att ni har kontakt med mig, har en laddad telefon och skriver till mig när ni lämnar parken.

Vi ses på fredag det kommer bli superkul! 🎢✨

Hej allihopa!

Vi behöver ta upp en viktig fråga som påverkar både laget och spelarnas utveckling: närvaron på träningarna.
Under de senaste veckorna har deltagandet varit lågt, och vi har ibland endast haft fem till sex spelare på träning. Vi förstår att tisdagsträningen ligger sent och att det kan vara tufft, men för att laget ska fungera och för att spelarna ska utvecklas som de vill behöver närvaron förbättras.
Alla träningar som jag håller i är obligatoriska, inklusive onsdagsträningen. Tillsammans med fyspasset innebär det tre basketträningar i veckan samt ett fyspass. Just fysträningen är något många hoppar över, trots att tiden ligger väldigt bra i anslutning till övriga aktiviteter. Den träningen är viktig både för utveckling och för att förebygga skador, och vi vill verkligen se fler delta.
För att kunna planera träningarna på ett bra sätt behöver vi också att alla svarar på kallelserna i Svenskalag. När det står att tio spelare kommer men bara fyra dyker upp blir det väldigt svårt att genomföra en planerad träning. Det påverkar kvaliteten, utvecklingen och även våra möjligheter att spela matcher längre fram.
Därför har vi nu satt tydliga riktlinjer:
Endast de spelare som deltar på alla träningar kommer att bli kallade till match.

Det är nödvändigt för att vi ska kunna bygga ett fungerande lag, ha kvalitet på träningarna och ge alla spelare de förutsättningar de behöver för att utvecklas.

Tack för att ni tar detta på allvar och hjälper oss skapa en stabil och utvecklande träningsmiljö för tjejerna.

Vänliga hälsningar, Sanna

Hej!

Nu har våra träningstider ändrats, och vi hoppas att de inte kommer att ändras igen.
De nya tiderna är:

• Måndagar: 17.00–18.15

• Tisdagar: 19.30–20.45

• Onsdagar: Skills-träning

Vi erbjuder även extraträning tillsammans med DU15 för er som vill träna mer.
Observera att antalet platser är begränsat till sju spelare från DU14, så det är först till kvarn som gäller.

Därför är det extra viktigt att ni svarar på kallelsen i Svenska Lag, så att vi vet vilka som vill och kan delta.

Träningarna med DU15 hålls i Lundbyhallen, måndagar och torsdagar kl. 19.30–20.45.

Eftersom DU15 just nu har få spelare är detta ett perfekt tillfälle för er att utvecklas och få fler träningstillfällen.
Kom dock ihåg att våra ordinarie träningar fortfarande är obligatoriska – extraträningen är ett frivilligt tillägg för den som vill träna mer.