F99-F04 Fysträning - yoga

Hej! Till helgen är det redan 1:a advent! Härligt! Vad kan vara bättre än att inleda helgen med att prova på poweryoga? På lördag kommer alltså min goda vän Marie och kör poweryoga för fotbollstjejerna. Hon är grym så missa inte detta! Yoga är en riktigt bra kompletterande träning som ger rörlighet och styrka! Hon är van att köra för nybörjare så ingen orsak till oro! Det är bra och utvecklande att våga prova på nya saker! :)
Som vanligt är viktigt att ni svarar på kallelsen för planeringens skull.
Hoppas att många tjejer vill komma och prova på!
Vi ses!
Stina (070-6617648)
ps, fyi, jag brukar inte vara där förrän 10 min innan start och eftersom vi är först ut är lokalen låst till dess jag kommer.