Välkommen till Alnö IF P08
Vi är ett gäng glada och schyssta killar som tycker om att spela fotboll!
Lag | M | P |
---|---|---|
1. Alnö IF P08/P09 2023 | 10 | 22 |
2. Hägglunds IoFK P08 | 10 | 21 |
3. Strands IF 2008 | 10 | 15 |
4. BIK Fotboll P 08 | 10 | 11 |
5. Själevads IK | 10 | 8 |
6. IFK Östersund P08 | 10 | 7 |
Lag | M | P |
---|---|---|
1. Sundsvalls FF 1 | 10 | 24 |
2. Svartviks IF | 10 | 24 |
3. GIF Sundsvall P15 | 10 | 22 |
4. Alnö IF P08 | 9 | 19 |
5. Essviks AIF 08 | 10 | 18 |
6. Selånger SK P08 | 10 | 15 |
7. Strands IF 2008 | 10 | 11 |
8. Alnö IF 1 | 9 | 8 |
9. Sidsjö-Böle IF P08 | 10 | 6 |
10. IFK Timrå P08 Vit | 10 | 5 |
11. Matfors IF | 10 | 5 |
12. Kubikenborgs IF P15 | 0 | 0 |
Belysningen konstgräsplan
15 mar
Konstgräsplanen öppnar och inbjudan till PåskCamp
13 mar
Valberedningens förslag till styrelse
12 mar
Kallelse till Årsmöte Alnö IF
1 mar
Begränsad bemanning på kansliet
27 feb
… och även vår Isak har förhinder på sit...
Anna Wahlin - 15 dec 2023
Hej
Isak fick ett arbetspass att packa...
Johanna Sandqvist - 15 dec 2023
Elias röda träningsjacka försvann vid kv...
Thomas Gustafsson - 28 aug 2023
Matchtröja
Maria Altzén , 3 okt
1 svar, senast 9 nov
Regnjacka saknas efter ma...
Daniel Jacobsson, 26 sep
0 svar
Kvarglömd HH-jacka
Anders Hagvall, 6 apr
2 svar, senast 6 apr
Vi är ett gäng glada och schyssta killar som tycker om att spela fotboll!
10 mar, 17:43 2 kommentarer
4 mar, 14:21 0 kommentarer
Nu är sportlovet igång. Hoppas alla får möjlighet till återhämtning o vila men även sportlovsaktiviteter så klart. Under den här träningsfria veckan (dvs inga fotbollsträningar) så ska alla köra 3 pass som dels består av intervallpass vid 2 tillfällen: 10 x 150 meter med lätt jogg/gång mellan intervallerna. Kom också ihåg lätt jogg i 5-10 min före som uppvärmning och efter som nerjogg. Pass 3 ska vara minst 5 km joggning i skapligt tempo, 5-5,5 min/km. Dessa 3 pass tar mindre än 30 min/gång men ger mer än man kan tro. Eget ansvar att sköta detta. Dra gärna med er föräldrar/syskon etc så fler får känna på den goa känslan efter ett löppass…
Tis 19/3
20:00-22:00 |
Träningsmatch
Nordichallen |
Fre 22/3
18:00-20:00 |
Träningsmatch
Nordichallen |
Sön 24/3
11:45-13:00 |
Träning nordichallen
Nordichallen, plan 3 |
Tis 26/3
20:45-22:00 |
Träning nordichallen
Nordichallen, plan 3 |
Ons 27/3
20:45-22:00 |
Träning nordichallen
Nordichallen, plan 1 |
Fre 29/3
17:45-19:00 |
Träning
Västhagens IP |
Fre 5/4
17:45-19:00 |
Träning
Västhagens IP |
Fre 12/4
17:45-19:00 |
Träning
Västhagens IP |
Fre 19/4
17:45-19:00 |
Träning
Västhagens IP |
Fre 3/5
17:45-19:00 |
Träning
Västhagens IP |