Regler vid tävling
För att få de bästa förutsättningarna vid tävling är det viktigt att alla följer nedan regler.
- Viktigt att åkaren komma utvilad
- Har ätit ordentligt
- Vara redo att prestera sitt bästa
- Ingen egen träning eller ev. jobb på skridskoskolan.
- Åkaren ska komma färdigsminkad och håruppsättningen klar minst en timme innan uppvärmningen på isen om inte annat överenskommits med tränaren.
- Information angående preliminärt tidsschema och dag skickas ut så snart informationen har kommit till tränare
- All information går även att hitta på klubbarrengörens hemsida, vid intresse.
- Träning som vanligt dagen efter tävling.