Välkommen till WKK's Lutz!
Enkät till alla föräldrar
17 apr
VÅRSHOW 16/3
16 feb
ISHALL AVSTÄNGD - Inställd träning 9-10 December
8 dec 2023
Lördag 25/11
24 nov 2023
OBS Fotografering 19.00 imorgon!
22 okt 2023
Träningstider för grupp Lutz:
Onsdagar
18.00-19.20 IS
Torsdagar
19.00-20.20 IS
20.30-21.00 FYS
Lördagar
9.40-10.50 IS
Söndagar
17.30-18.30 IS
17 apr, 21:38 0 kommentarer
Samling: Utanför ingången till campus/sporthallen!
Klädsel: Kläder för fysträning ute och sedan inomhus i spegelsalen.
Imorgon på fysträningen kommer grupperna att mötas utanför entrén till campus och starta med en uppvärmning ute och sedan går vi gemensamt in i spegelsalen och fortsätter träningen.
Välkomna!
11 apr, 14:12 0 kommentarer
Kvällens fysträning blir inomhus ikväll i Spegelsalen i Sporthallen.
Samling utanför ishallen
klädsel - träningskläder, träningsskor, vattenflaska.
Välkomna!
6 mar, 12:41 0 kommentarer
08.20 Lutz samling med Lina & Selma
Plats: omklädningsrummet, skylt på dörren vilket rum som gruppen sitter i
Klädsel: kläderna till YMCA ska Lutz ha på sig + jacka
Ta med kläderna till de andra numren i en påse ut till isen så vi kan byta om vid behov för att prova andra kläder.
SCHEMA
08.20 Samling Axel, Lutz, Flip
Snabb uppvärmning på marken 5-10 min
knyta på skridskor
08.40- 09.40 uppvärmning på isen, olika nummer tränas och vissa kläder provar man att åka i (Lina meddelar vilka)
09.20-09.40 kommer även Ögel träna tillsammans med Axel, Lutz, Flip på Barbienumret.
09.40- 10.00 Paus - vilar och äter något mellis som åkaren tar med sig.
10.00-10.10 kort uppvärmning på marken
sedan sätter vi på oss skridskorna inför showen
10.30 START SHOW
5 mar, 12:19 0 kommentarer
Schema för Söndag 10 mars - VIKTIGT ATT ALLA KOMMER DENNA TRÄNING
Showträningar pågår hela denna dag
16.30-17.15 IS Axel, Lutz (Beat it & Girls)
17.15-17.45 IS Axel, Lutz, Flip (YMCA & Habibi)
spolning 17.45-18.00
18.00-18.30 IS Axel, Lutz, Flip, Ögel (Barbie)
19 feb, 11:43 0 kommentarer
Vi närmar oss sportlovet V9!
Under veckan kommer vi att ha vanliga träningstider för samtliga grupper, kallelser skickas ut som vanligt.
Mvh Tränarna
Ons 24/4
19:15-20:30 |
FYS Lutz+ Axel
utanför ishallen |
Tor 25/4
19:00-20:00 |
FYS Lutz
utanför ishallen |
Tor 2/5
19:00-20:00 |
FYS Lutz
utanför ishallen |
Tor 9/5
19:00-20:00 |
FYS Lutz
utanför ishallen |
Tor 16/5
19:00-20:00 |
FYS Lutz
utanför ishallen |
Tor 23/5
19:00-20:00 |
FYS Lutz
utanför ishallen |
Tor 30/5
19:00-20:00 |
FYS Lutz
utanför ishallen |