PT ledd fysträning
Torsdag 15 jun 2023, 18:30-19:45
Mind2Muscle Training Center, Stinsen
Samling: 18:20Mind2Muscle gym
Träning för spelarna på ett gym med professionella PT:s.
VIKTIGT!
Anse dessa fyspass som ”obligatoriska”.
Prioritera dessa fystillfällen då klubben satsar mycket både energi och pengar på detta samarbete!
Syftet:
- Implementering Röd Fystråd Viggan Hockey
- Skapa en förståelse för "modern" hockeyfys = Utveckla skadefria och explosiva hockeyatleter
- Skapa trygghet i fysträningen primärt för kommande Off Season
Det långsiktiga målet:
Viggan Hockey skall vara ledande med avseende på att utveckla skadefria och explosiva hockeyatleter.
Länk till gymmet nedan:
www.mind2muscle.se/Träning för spelarna på ett gym med professionella PT:s.
VIKTIGT!
Anse dessa fyspass som ”obligatoriska”.
Prioritera dessa fystillfällen då klubben satsar mycket både energi och pengar på detta samarbete!
Syftet:
- Implementering Röd Fystråd Viggan Hockey
- Skapa en förståelse för "modern" hockeyfys = Utveckla skadefria och explosiva hockeyatleter
- Skapa trygghet i fysträningen primärt för kommande Off Season
Det långsiktiga målet:
Viggan Hockey skall vara ledande med avseende på att utveckla skadefria och explosiva hockeyatleter.
Länk till gymmet nedan:
Tjäna pengar till laget
