Vinterstudion på vårt vis

23 jan 2021

Första veckan tillsammans igen har Damerna haft fokus på att komma igång med ett par tävlingsinriktade fyspass. De närmaste två veckorna väljer vi att fortsätta utomhus med tre fyspass i veckan så får vi se vilka råd som kommer efter 7 februari.

"Skidskytte"

Dagens pass på Björkhaga var en lagvis trekamp med "skidskytte" i fokus. Gevären och tavlorna var utbytta mot frisbees och discgolfkorg. En tuff bana på cirka 500 meter avverkades inför varje "skytte", för varje missad disc blev det ytterligare cirka 100 meters löpning innan växling.

Alla testade sina gränser, en tömde magen och alla hade kul - åtminstone när det var klart. Vinnande lag kunde gå hem med ett dussin energidryck inför kommande pass.

Nästa pass på tisdag - nu ska vi tillbaka i form!

Vill du kolla in några filmer från tävlingarna kan du kolla in jockehby på Insta.

/Jocke