Godkänn kakor
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies
Herrarna stod emot bra
Igår, 20:53
Herrarnas tur
Igår, 08:00
Flickor 16 på Annliz Cup
24 aug
Imponerande
24 aug
Nya erfarenheter in på kontot
22 aug
Försäsongen igång för ungdomslagen
22 aug
Returmatch i Helsingborg
22 aug
Stark andra halva mot OV
18 aug
Guldhjältar Lundaspelen 2022.
Härs & Tvärs är ett handbollslag för ungdomar och unga vuxna med intellektuell funktionsnedsättning. I Härs & Tvärs får alla spela handboll efter sina egna förutsättningar. Vi har tre ledord: Gemenskap, Glädje och Utveckling. Träningen syftar till skapa sunda vanor med regelbunden träning på lagom nivå och under roliga och tillrättalagda former.
Vi tränar handboll i Idrottshusets B-hall på tisdagar klockan 19.00-20.25 och på lördagar klockan 10.30-12.00. Vi börjar med fys-träning för att förbättra kondition, koordination, och styrka. Sen är det bollträning som anpassas till individen. Mycket skratt och skoj. Ibland utomhus när vädret tillåter. Om du vill vara med eller prova på - kontakta tränare Erika Nylund eller Sussan Eriksson.
15 jul, 10:17 0 kommentarer
Vi har precis vunnit Åhus Beachhandboll för åttonde gången i rad och laddar om för nästa säsong. Om du eller någon i din närhet är nyfiken på vårt lag så får du gärna komma ner och träna med oss eller kanske bara kolla...
14 jun, 05:50 4 kommentarer
Lördagen den 27 juni avrundar vi den här säsongen samtidigt som vi kör en Kick-off inför beachen i Åhus.
Såhär ser dagen ut:
11.15. Samling på Tumba träningscenter
11.30. Familjepass med undertecknad, alla kan vara med
Efter...
26 apr, 07:00 0 kommentarer
Igår hade vi en fantastisk dag tillsammans i fysträningens tecken. Vi inledde med konditionsinriktad träning på Rödstu hage, åt en lätt lunch och tog sedan en promenad med quiz på vägen till Tumba träningscenter....
21 apr, 08:31 0 kommentarer
På lördag träffas vi på Rödstu hage klockan 10.30 för en rolig dag tillsammans. På kartan ser du var Rödstu hage ligger i Tumba. Om du åker kommunalt kan du ta buss 715H från Tumba Centrum klockan 10.06, då kliver du av...
17 apr, 18:46 2 kommentarer
På lördag brakar det loss i Märsta och Vikingahallen när Parabollen kommer på besök. Vi har två lag till start, första matchen startar 13.00 och sen rullar det på ända fram till den sista placeringsmatchen 17.00....
|
Tis 1/9
18:45-20:40 |
Träning
Idrohusets B-hall |
|
Tor 3/9
08:15 |
SOSIG Malmö
Malmö |
|
Fre 4/9
06:00 |
SOSIG Malmö
Malmö |
|
Lör 5/9
06:00 |
SOSIG Malmö
Malmö |
|
Sön 6/9
06:00-23:00 |
SOSIG Malmö
Malmö |
|
Tis 8/9
18:45-20:40 |
Träning
Idrohusets B-hall |
|
Lör 12/9
10:00-12:15 |
Träning
Idrottshuset Tumba B Hallen |
|
Tis 15/9
18:45-20:40 |
Möte och fotografering
Idrohusets B-hall |
|
Lör 19/9
10:00-12:15 |
Träning
Idrottshuset Tumba B Hallen |
|
Tis 22/9
18:45-20:40 |
Träning
Idrohusets B-hall |
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies