Ut och gymma

2 apr 2020

I dessa tider kan det kännas olustigt att gå in i ett gym men det finns ju en lösning. På olika håll finns det utegym, det jag bekantat mig med är det vid Harbrostugan, ett utegym som imponerar. Det är väldigt genomtänkt och många övningar från det vanliga gymet kan man köra även här och dessutom med olika belastning - ut och gymma!

Onsdag på Röstan

Igår var det dags igen för ett pass på Rödstu hage för F02/03, den här gången med inslag från ledarsidan, P16, damlaget och herrarnas andralag. Onsdagskvällen bjöd på evighetsstafett och det är oerhört imponerande att se hur deltagarna ger allt. Det är inget mål att någon skall bli lite illamående på varje träning men att en del blir det ger ett kvitto på kraftinsatsen.

/Jocke