25/11 Uppdaterade beslut & riktlinjer från SvFF
Sveriges fotbollsförbund kom med uppdaterade beslut, riktlinjer & råd den 24 november kl 11:00 pga de skärpta allmänna råden i regionen och regeringens nya beslut.
Vi inom Stensätra IF har redan genomfört åtgärder för att minimera smittspridningen och håller oss med god marginal inom dessa nya riktlinjer. Så inga nya förändringar kommer behövas just nu. Alla måste dock vara införstådda med att läget kan skifta snabbt – nya beslut från myndigheter kan komma, situationen kan både förvärras och förbättras. Dessa rekommendationer och riktlinjer kan därför behöva uppdateras (i princip bör man utgå från att detta kommer att hända).
Fysisk aktivitet är bra för folkhälsan, idrott och träning ska därför fortsätta för våra ungdomar födda 2005 och senare men det är väldigt viktigt att man följer de direktiv som finns:
- Aktiviteterna kan behöva anpassas för att minimera riskerna för smittspridning.
- Den som är sjuk, även med milda symtom, ska inte delta i aktiviteter alls, utan stanna hemma till och med två dagar efter tillfrisknande. Vid bekräftad Covid-19 ska det dessutom ha gått minst sju dygn med symtomfrihet innan återgång till fysisk aktivitet, i syfte att minimera smittrisk och minska risken för hjärtmuskelinflammation. Insjuknar man under idrottsaktivitet ska man gå hem direkt.
- Aktivitet skall helst ske utomhus och innebär betydligt mindre smittspridningsrisk.
- Ombyte skall ske hemma före och efter aktiviteter.
- Dela inte vattenflaskor, handdukar, kläder etc..
- Se till att det finns möjlighet till god handhygien (tvätta händerna ofta och undvik att ta dig i ansiktet)