Dela nyhet
Träna rätt och minska risken för skador
23 jan 2020
Träna rätt och minska risken för skador
Välkomna till ett informationsmöte där vi kommer att prata om följande:
- barn och ungdomars fysiska utveckling
- åldersanpassad träning
- de skador som är vanligast förekommande bland idrottande barn och ungdomar
- hur man förhåller sig till dessa skador och hur man kan jobba förebyggande
Mötet hålls onsdagen 5/2 kl. 19-20.30 i klubbstugan på Aspevallen.
Såväl ledare som föräldrar är välkomna.
Antalet platser är begränsat. Anmälan till katarina@lerumsis.se.
Hälsningar,
Anders Holmberg, ledare i LIS F07 och leg. fysioterapeut på IFK Kliniken Rehab.