Tävlingskalender
Tjäna pengar till föreningen
Godkänn kakor
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies
Dela nyhet
Uppstart SkiErg-torsdag
14 sep, 21:23 0 kommentarer
Nu drar vi igång alternativ torsdagsträning för dig som inte kan/vill springa. Vid första uppstartstillfället på torsdag 17/9 kommer Hans Sundberg gå igenom ett upplägg med skidgång och stakmaskin inriktat mot dig som är ”nybörjare” och vill komma igång med mer strukturerad träning.
Kommande torsdagar kommer träningen fokusera på intervaller på Skierg.
Samma tid och plats som ”vanliga” torsdagsträningen där vi springer, dvs Klubbhuset på Rudan kl 18:30-20:00.