Dela nyhet
Kroppskontakt, omställning och omklädningsrum!
16 mar 2023 0 kommentarer
Det går fort i hockey - och ibland även i handboll!
Tack alla föräldrar för snabb omställning till den tidigare träningstiden på onsdagar, kl 17:45. Det blev snabba puckar eftersom vi fick klartecken på omklädningsrummet först på eftermiddagen.
Det var så roligt att se tjejerna samlas i omklädningsrummet. Stora Dam är, precis som namnet antyder, STORT! Det får plats flera lag därinne, men på onsdagar verkar vi vara helt själva.
Som vi skrev i mailet så har vi ledare saknat möjligheten till ordentlig samling innan och efter träningarna, så det här blir toppenbra!
Igår blev det lite nipprigt hos tjejerna, eftersom många var förvånade och lite nyfikna på förändringen (svänga höger istället för vänster efter trappan!) och de blev väldigt spralliga när de kom in i det stooora omklädningsrummet.
Men väl därinne hann tjejerna prata av sig, knyta skorna, fylla vattenflaskor och alla hann se varandra. Och vi ledare hann prata med tjejerna. Och när vi kom in i hallen kl 18 så kändes det som att vi fick tjejernas fokus väldigt snabbt. Superbra!
Vi ledare pratar om tisdagsträningarna nu och återkommer med justerad tid. Men vi vill gärna komma igång lite tidigare även på tisdagarna.
Denna vecka har vi tränat lite extra på att våga söka kroppskontakt.
Vi började lite enkelt med en övning där man skulle låsa/krama om sin kompis som kom med fart. När den övningen började kännas ok hos tjejerna så la vi in den i en försvarsövning.
I försvarsövningen jobbade vi med att ha ett högt försvar och att ha koll på sin motståndare. Tjejerna är riktigt skickliga i försvaret nu och det blir allt tuffare att ta sig igenom muren. Det är väldigt roligt att se hur övningarna sätter sig hos tjejerna, och hur de växer som grupp när de ser att allt funkar. De ler och ger uppskattande och peppande blickar till varandra.
I tisdags avslutade vi träningen med en lek. Tjejerna fick lägga sig på rygg i en cirkel på golvet med benen högt. Sen skulle de få en boll att rulla över benen och runt i cirkeln. Denna övning kräver samarbete och koncentration. Och kroppskontakt.
Vi ses på träningarna i nästa vecka!
Anitta, Ida, Julie, Susann, Maria och Sofia
Nu på söndag spelar BLÅ sitt sista sammandrag för säsongen. De åker till Norrköping och möter NKIK och Ramunder. Det var dessa två lag som BLÅ mötte som sina allra första motståndare när seriespelet drog igång i oktober Det ska bli väldigt roligt att se hur våra tjejers spel har utvecklats på dessa fem månader!
Kommentarer