Träning även nästa vecka...

Hej gänget,

Vi tränar på tisdag men tidigarelägger träningen och kör 16.30-18.00.

På torsdag, vanliga tiden = 17,30-19,00 - kör vi en träningen i tävlingens anda och avslutar med prisutdelning & glass.

Sedan väntar efterlängtar ledighet MEN eftersom vi har gjort bra ifrån oss i båda våra serier - P16/17 där vi ligger 3:a och i Hallandsserien där vi i dagsläget ligger 1:a - måste vi se till att göra jobbet även under semestern.

Tre gånger i veckan måste killarna ut och springa - detta för att underhålla kondition och inte råka ut för skador när vi kör igång. Vi förutsätter även att de kliver iväg till gymmet och ut på golfbanan däremellan. Att stretcha och göra enkla styrkeövningar för att stärka bål, rygg, mage kommer hjälpa killarna vara skadefria i höst.

I Hallandsserien är vi alltså 3 matcher ifrån att vara kvalificerade till P17 div 1 regional serie vilket hade varit riktigt roligt att lyckas med 💫💪 och målet för P16/17 serien är att hålla oss kvar i topp 3💫💪

Vi passar på att önska alla en fantastisk sommar 🥳☀️🌊🍧men syns som sagt även nästa vecka 🤗

// Tränarna