Dela nyhet
Kvällens träning för guldgruppen
8 nov 2023 0 kommentarer
Idag körde guldgruppen ett tufft landträningspass innan simningen tog vid. 20*20 sekunder där de sprang varannan och gjorde olika övningar varannan omgång. Så bra jobbat.
Viktigt med styrka och variation i träningen.
Trötta men glada barn efter kvällens pass.
Kommentarer