Här kommer information inför helgens tävlingar. OBS! Det är viktigt att komma i tid för att hinna med allt innan start. Om ni inte kan komma eller är försenade, meddela Alida 0709-287068 el Magnus 0766-181748.

Avprickning: Gäller bara löpgrenarna. Alla ansvarar för att själva pricka av sig på startlistorna senast 60 min innan start. Är man inte avprickad får man inte starta. Listorna brukar sitta på anslagstavlor på väggen bortanför läktaren.

Samling: Vi har samling 45 min innan start vid respektive gren för gemensam uppvärmning. Tider finns i tidsprogrammet nedan.

Uppvärmning: Gör vi gemensamt. Innan dagens första gren kan man värma upp i Friidrottens hus, men sedan är uppvärmningen inne i Slottsskogshallen.

Upprop: Man måste vara på plats på uppropet. Det är 15 minuter innan start vid tävlingens startplats. Ledare kommer att vara på plats och hjälpa till att hålla reda på vilket heat/bana man ska vara på.

Nummerlappar: Hämtas vid sidan av läktaren. Samma nummerlapp används båda dagarna, så glöm inte att ta med nummerlappen på söndag om ni ska tävla båda dagarna.

Tävling:I löpningarna springer alla ett lopp. Inga finaler.

I kula och längdhopp har alla fyra försök.

Prisutdelning: I vår åldersklass får alla medalj. Prisutdelning direkt efter avslutad gren.

Mat: Ska man vara på plats länge under dagen är det bra att ta med något att äta och dricka. Det finns en kafeteria där man kan handla lättare mat, smörgås, frukt mm.

Information: Mer information (startlistor, pm, tidsprogram) finns på  tävlingens hemsida .

Frågor: Magnus, tel. 0766-181748 eller mejla friidrottslek@hotmail.com.

Lejonen/Tigrarna

Obs! Detta är när grenarna startar! Ni måste vara på plats i god tid innan dess. Läs tävlingsinformationen för besked om när.

Lördag

11.00 F08 Kula Ester

11.00 P10/11 60m Sixten W, Victor, Eric, Måns F, Kasper, Tage, Adam

11.10 P09 60m Nelson, Maximus

11.20 P08 60m Morris

12.05 F08 Längd Ester

12.25 P08 Höjd Morris

13.15 P09/10 Kula Nelson, Olle, Maximus, Kasper, Tage, Adam

13.30 F09 Längd Elvira, Lovisa H, Anna, Judit M, Emmy, Kajsa-Märta

14.35 F08 600m Ester

14.55 F09 600m Lovisa H, Anna, Judit M, Emmy, Kajsa-Märta

15.05 F10 600m Maja

Söndag

11.00 P08 Längd Morris

11.00 P09/10/11 Längd Nelson, Edison, Sixten H, Sixten W, Victor, Måns F, Jacob

11.00 F09 Kula Elvira, Judit M, Judith H

12.05 F08 60m Lovisa HG

12.20 F09 60m Judit M, Judith H

12.30 F10 60m Maja, Alice G

13.20 P07 kula Charlie

14.00 P10/11 600m Sixten W, Victor, Måns F, Jacob

14.10 P09 600m Nelson

14.20 P08 600m Morris

14.30 P07 600m Charlie

Flickornas lag från u-matchen i oktober

Ungdomsmatch är ett tillfälle att tävla tillsammans mot en annan förening. Det är ett utmärkt tillfälle att skaffa sig lite tävlingsvana under avspända former. I år får de som är födda 2007-2009 vara med. Man tävlar i tre grenar. Denna gång har flickorna höjdhopp, 60m häck och stafett, medan pokarna har femsteg, kula och stafett. Alla som vill får vara med och man tävlar tillsammans i gruppen.

Föräldrar behövs på plats för att hjälpa till som funktionärer med mätning, krattning och liknande saker.

Samling i Friidrottens hus 15.00. Ingen föranmälan.

Matchen börjar 15.30 och håller på tills man avverkat sina tre grenar. Det är ingen träning denna dag.

Tränarna kommer att vara på plats och styra upp det hela.

Lördag 17/11 och söndag 18/11 ska vi vara med på Adventsspelen. Det är en stor ungdomstävling i Friidrottens Hus och den enda tävlingen vi ska vara med på innan jul. Naturligtvis är det frivilligt om ni vill vara med eller inte, men det är roligt om så många som möjligt kommer.

Det finns olika grenar att välja på, så tänk igenom vilka och hur många grenar ni vill vara med på. Är det första tävlingen kan det vara klokt att välja grenar vi tränat mycket på, t ex 60m eller längdhopp. Om ni känner er tveksamma, så prata med tränarna.

Grenar:

P2007:   lördag: 60m, höjd, tresteg    söndag: 600m, längd, kula

P2008:   lördag: 60m, höjd     söndag: 600m, längd, kula

P2009:   lördag: 60m, kula    söndag: 600m, längd

F2008:   lördag: 600m, längd, kula  söndag: 60m, höjd

F2009:   lördag: 600m, längd     söndag: 60m, kula

Tidsprogrammet kommer inte förrän veckan innan tävlingarna, så vi vet ännu inte när de olika grenarna går på dagen. Hela tävlingarna håller på 10-17, så inom det tidsspannet är det.

Alla deltagare får medalj! I de yngsta klasserna är det inga finaler, utan alla får lika många försök och samma medaljer.

Anmälan till friidrottslek@hotmail.com senast 8/11. Glöm inte att ange vilken eller vilka grenar ni vill vara med på.

Anmälda hitills: Morris, Edison, Sixten, Lovisa H, Anna, Judit M, Emmy, Kajsa-Märta, Nelson, Olle, Maximus, Ester, Lovisa HG, Elvira, Judith H, Charlie.

Föreningen betalar startavgiften och skickar in anmälningarna. Om ni anmäler senare, eller anmäler er och uteblir pga annan anledning än sjukdom får ni själva stå för anmälningsavgiften.

Frågor? Mejla adressen ovan eller ring Magnus, tel 0766-181748

Funktionärer! Vi är med och hjälper till att arrangera den här tävlingen och ansvarar för en längdhoppsgrop, vilket vi behöver föräldrar som hjälper till med. Läs mer om detta på klubbens startsida och anmäl er.

Maja på prispallen

När Finalloppet gick i Skatås i helgen var det full fart i klubbstugan från tidig morgon till sen eftermiddag. Det började med ungdomsklasserna där tio av de yngsta från Lejonen och Tigrarna var med. Alla kämpade fantastiskt och sex av barnen gick hem lite extra nöjda, eftersom de fick pokaler. Bäst av alla gick det för Maja Farnebo som blev tvåa i F8 och Frans Magnusson som blev 5:a i P8.

Tack till alla glada barn och föräldrar!