Välkommen till Lejonen

Lejonen är vår träningsgrupp för de som är födda 2008/2009. Vi tränar en-tre gånger/vecka. Tider och platser framgår av kalendariet till vänster.

Har du barn som vill vara med så gå in på föreningens startsida. Under fliken "Bli medlem" kan ni ansöka om medlemskap i gruppen Lejonen och registrera er.

Om du som är förälder kan ställa upp som ledare får ditt barn förtur i kön.

Har du frågor går det bra att mejla friidrottslek@hotmail.com

Inställd träning torsdag 26/5

Igår, 09:28 0 kommentarer

Lejonens (08/09) träning torsdag 26/5 är inställd. De som vill är välkomna att vara med på Tigrarnas (10) träning onsdag 25/5 17.45-19.30 istället.

Lilla varvet information

19 maj, 11:40 0 kommentarer

På söndag är det dags för Lilla Varvet. Vi har ett klubbtält i tältbyn, som är bredvid startområdet. Vi kommer att ha en MIK-skylt vid tältet.

Samling 12.15 vid klubbtältet för samtliga.

Vi kör en gemensam uppvärmning innan start.

Tänk på att hämta ut nummerlappen i god tid, gärna redan på torsdag eller fredag. På lördag när stora varvet går är det ofta långa köer och på söndag kan det bli lite stressigt innan start.

All information om Lilla Varvet hittar ni på deras hemsida.

Anmälda: Lovisa, Tora, Aston

Meddela gärna oss om det är någon vi missat i startlistorna.

Det går fortfarande att efteranmäla sig om man vill.

Lycka till!

Stafett-DM

18 maj, 11:16 0 kommentarer

Torsdag 19/5 har vi två lag med på stafett-DM på Åbyvallen i Mölndal.

Ni som ska vara med och springa samlas 17.30 på arenan för uppvärmning och finslipning av växlingar.

Lagen

P14: Aston, Lukas, Teodor, Dante

F13: Judit M, Tora, Embla, Demi, Maja

Övriga i gruppen får gärna komma och heja på. Tävlingarna startar 18.30.

Det är alltså ingen träning torsdag kväll. Träningarna söndag 22/5 och måndag 23/5 är också inställda. Detta eftersom det är Cityvarvet och Lilla varvet i helgen.

Stafett-DM

11 maj, 12:05 0 kommentarer

Med kort varsel har det slängts in ett stafett-DM i tävlingsprogrammet. Det är på Åbyvallen i Mölndal torsdag 19/5 kl 18.30- .

Vi vill gärna ha med lag på 4x80m (2008/2009) och 5x60m (2009/2010).

Alla som vill vara med på DM måste komma på träningen torsdag 12/5 för att kunna träna växlingar. Vi anmäler lagen dagen efter och anmälan är bindande, så de som sagt att de vill vara med i laget måste komma på tävlingen.

För de som inte vill springa stafett är det vanlig träning torsdag 12/5 och inställt torsdag 19/5.

Tävlingsinformation Kvilles vårtävling

11 maj, 11:49 0 kommentarer

Här kommer information inför helgens tävling. OBS! Det är viktigt att komma i tid för att hinna med allt innan start. Om ni inte kan komma eller är försenade, meddela Magnus 0766-181748.

Vi har ont om ledare på plats, så ni föräldrar kommer att behöva hjälpa till med era barn.

Anmälda: Theodor, Aston, Ture, Lucas

Information: All information (startlistor, pm, tidsprogram) finns på tävlingens hemsida . Födda 2008 är P14 och 2009 P13. Tänk på att tidsprogrammet anger när grenen startar, inte när ni ska komma.

Avprickning: Gäller bara löpgrenarna. Alla ansvarar för att själva pricka av sig senast 60 min innan start. Avprickningen sker vid tornet vid målet. Är man inte avprickad får man inte starta, så ni måste komma i tid.

Samling: Vi har samling 30 min innan start vid tornet vid målet.

Uppvärmning: Gör vi gemensamt efter samlingen.

Upprop: Man måste vara på plats på uppropet.

Det är 20 minuter innan start vid tävlingens startplats.

Nummerlappar: Endast för de som ska springa 400m eller längre. Delas ut vid uppropet.