Vi har träning två-tre ggr/vecka för barn och ungdomar födda 2008-2013.

Träningen är inomhus på Friidrottens hus och utomhus på Slottsskogsvallen. Dessutom har vi löpträning på måndagar i Slottsskogen för de som vill.

Ni kan läsa mer om grupperna och träningstiderna under respektive grupp.

I grupperna för de som är födda 2008-2010 finns det fortfarande platser kvar. För de som är födda 2011-2013 finns det plats för några flickor till, men för pojkar är det just nu kö.

Anmäl er under fliken "Bli medlem" till vänster. Vi kontaktar er när det finns plats i gruppen.

Nöjda medaljörer, Ulrika och Johanna Bild: Erik Michaëlsson

Ett helt gäng MIK:are ställde upp på SM-milen på Anderstorps racerbana. Värmen var tuff under dagen, men eftersom det blev tre bronsmedaljer var det ändå en nöjd grupp efter loppen. Bronsen gick til Ulrika, Johanna och Gunnar. Fler bilder finns på seniorernas facebook-sida.

Resultat (namn-klass-plac-tid)

Carolina Johansson K40  9 - 40.25

Ulrika Grönérus K45  3 - 43.10

Johanna Michaëlsson K50 3 - 42.24

Marcus Hyttfors M45  22 - 40.54

Johan Nilsson M45 24 - 42.07

Henrik Markhede M45 26 - 52.21

Dimitros Kiriazidis M50 16 - 39.49

Erik Michaëlsson M50 17 - 39.52

Gunnar Bengtsson M65 3 - 44.29

Anders Eriksson M65 4 - 48.47

Albin Remäng SM 137 - 37.22

Några veckor tidigare avgjordes det betydligt längre SM på 100 km. Vår enda deltagare där var Oscar Sjölander, som vann M50-klassen och var 8:a totalt bland herrarna. Tiden blev 9.05,32. För att ge lite perspektiv motsvarar det alltså ett snitt på 5,27/km i 10 mil.

Grattis till fina prestationer!

Ulrika före Johanna foto: Erik Michaëlsson

En midsommarnattsdröm i Lerum är en återkommande tävling, som glädjande nog kör även veteranklasser i en del grenar. I år var det en del MIK:are som tog chansen att springa 800m och 5000m. Fler bilder finns på facebooksidan för Majornas IK Seniorerna.

Resultat (åldersklass):

800m: Edin Nygren (M45) 2.08, Mattias Gustavsson (M40) 2.18, Christoffer Johansson (Msen) 2.23, Gunnar Bengtsson (M65) 2.43

5000m: Jon Angelbratt (M40) 17.00, Erik Michaëlsson (M50) 18.41, Ulrika Grönérus (K45) 20.04, Johanna Michaëlsson (K50) 20.29, Hans Melin (M60) 22.09

Foto: Johanna Michaëlsson

Det blev fina framgångar när ett stort gäng MIK:are sprang Kungsbackaloppet. Carolina Johansson vann damklassen på 1.33 och Olof Simann blev trea bland herrarna på 1.14.

Övriga resultat:

21,1 km: Johannes Bogren 1.19, Johan Gustafsson 1.26, Lars Kallryd 1.27, Rasmus Hofwimmer 1.27, Erik Michaëlsson 1.27, Jonas Bergman 1.29, Emil Mattsson 1.33.

10,5 km: Johan Nilsson 46,45, Arina Ljung 48.00, Lennart Bengtsson 56,02.

Nöjda Säröbanan-löpare Bild: Ulrika Grönérus

Under maj-juni har loppen så smått börjat komma igång igen. Här en kort sammanfattning av det vi inte rapporterat om tidigare.

Olof Simann årsdebuterade i Jordbro marathon med att sätta pers med 2.32,32, trots ganska blåsiga förhållanden. Med rätt förutsättningar kommer nog sub2.30 i år.

Oscar Sjölander försökte sig på att osupportat springa hela Bohusleden, men tvingades ge upp efter 27,5 mil och 63 timmar. Det är ändå hisnande långt att springa med packning.

15 maj var det en träningshalvmara med tidtagning på Säröbanan med 19 löpare till start. Det gick otroligt bra och slogs pers i parti och minut. Snabbast var Johannes Bogren och Albin Remäng på 1.20, snabbaste dam Carolina Johansson på 1.25. En fullständig resultatlista finns på facebook-sidan för Majornas IK seniorerna.

På Jernbruket backyard ultra var Oscar Sjölander i farten igen och sprang 21 varv (140 km). Han hade sällskap av Helen Eriksson som gjorde 13 varv (87 km).

Alpaca race är ett lopp med många höjdmeter på Hisingen. Johanna och Erik Michaëlsson avverkade 5 varv (53 km) och Cecilia Ridderstedt 3 varv (33 km).

Om det är någon som inte är med i rapporteringen ber jag om ursäkt, men föreningen växer så fort att det är svårt att hinna lära sig alla nya namn.

Rapportera gärna in till magnus. bergius@hotmail.com om ni varit med i något lopp. Bifogar ni en bild är det ännu bättre. Det är alltid roligt och inspirerande för de andra i föreningen att läsa om olika löparäventyr.

Mattias, Marcus, Gunnar

Det blåste rejält på Friskusloppet i Varberg i helgen. Fina insatser av MIK-löparna blev det trots detta.  

Enligt uppgift beslutade veterankommittén förra veckan att det ska gå att slå svenskt rekord för veteraner på 5 km landsväg. Om det stämmer och rekorden blir godkända innebär det att Gunnar Bengtsson (M65) och Hans Melin (M60) slog svenskt rekord i respektive åldersklass.

Samtliga resultat:

Johannes Bogren: 35:16

Mattias Gustavsson: 38:22

Marcus Hyttfors: 39:38

Jonatan Pettersson: 44:08

Lennart Bengtsson:52:12

Gunnar Bengtsson: 20:46 (5km)

Hans Melin: 23:08 (5km)

André Bülow Bengtsson: 29:29 (5km)

Embla mitt i spjutansatsen

På Sävedalsspelen hade vi bara några få startande, men de märktes i resultatlistorna. Embla Norinder (F11) vann spjut och blev fyra på 600m. Judith Markhede (F12) vann höjdhoppet och var tre på både 60m och i kula. Pers blev det i samtliga starter för tjejerna.

Ungdomstävlingarna har äntligen kommit igång igen och en som tog chansen direkt var Nelson Svensson-Johansson. Nelson som tävlar i P12 gjorde tre starter och slog tre klubbrekord i helgen: 60m 8.63, 600m 1.50,45 och längdhopp 4,50. Två av rekorden tog han f ö från sin tränare Fredrik Ilander.

Mellvin Lessner Sveen (P14) kapade 5 sekunder på sitt pers på 800m när han sprang på 2.27.

I samma 800m-lopp sprang en inte lika ung, men lika imponerande,  Edin Nygren (M45) in på 2.11. Förmodligen även det ett klubbrekord, men där har jag inte tillgång till de aktuella rekordlistorna för veteraner.

Grattis till fina prestationer!