MIK för alltid

Hej dags att betala medlemsavgiften för 2022. senast 28 februari

till PG.840711-6. Eller swish 1230644351 (ange från vem).

Familj 600:-kr. plus träningsavgift 250kr per person (Slottsskogsvallen) för de som tränar där gäler vuxna inte ungdomar.

Senior 500:-kr plus träningsavgift 250kr (Slottsskogsvallen) för de som tränar där.

ungdom 200:-kr plus träningsavgift Friidrottens hus.

Ungdom födda 2004-2007 1300kr

Barn födda 2008-2012 500 kr

Vuxen 2300 kr

stödmedlem minst 150:-kr 

Folksam Idrottsskadeförsäkring ingår i medlemsavgiften. Vi rekommenderar att alla också har privat försäkring då Idrottsskadeförsäkring i Folksam inte är så omfattande som kanske önskas.

Viktiga arrangemang som ingår i medlemsavgiften är att ställa upp som funktionär på Urban Run ca 08:00-11:00

och förmodligen Adventspelen november eller eget arrangemang.

Är något oklart mejla till Lennart@majornasik.se eller ring/sms:a 0707 164384 

Årsmöte Friidrotten x mars 17:00 Skatås

Årsmöte Föreningen (Huvudstyrelse) x april 17:00 Skatås.

/🏃🏻🏃‍♀️Styrelsen efter årsmötesbeslut april 2021.

Målgång Urban Run 2021

Ett stort tack till ett enastående arbete under Urban Run 2021 och Adventsspelen 3 veckor tidigare.

Vilken julklapp till oss alla medlemmar i vår klubb.

Man njöt av den positiva energin hos både funktionärer och tävlande.

Visst var det kul- Run Happy!

Hej!

I morgon samlas vi vid Kungstorget senast 08:00 då genomgång av stationer sker och vi ger oss ut med flaggor o annat till vår plats.

Tänk på att ta på er tillräkligt med kläder då det verkar blåsa en del.

Nu kör vi!

glad funktionär- Glädje och gemenskap

Vi är nu 81 Glada Funktionärer klara för en rolig söndagsmorgon där vi förutom att hålla löparna i riktning start till mål även får förmånen att träffa varandra. Hur kul är inte det.

Vi behöver dock 5 funktionärer till för att ro i land med uppgiften.

Ser funktionärarbetet som en tidig julklapp till oss alla.

Anmäl till 0707164384 SMS eller Lennart@majornasik.se

Tillsammans är vi starka.

Tre glada medaljörer i F12 tresteg

På Adventspelen i helgen hade vi knappt 100 starter från våra ungdomsgrupper och det blev pers i nästan alla. Det var många glada och entusiastiska ungdomar i farten.

Stort TACK till alla ledare och till alla föräldrar som ställde upp som funktionärer!

Urban Run 5 december 2021

Vi behöver 100 funktionärer till Urban Run Gothenburg 5 december 2021! Just nu är vi 79 Hjältar anmällda så fattas 21.

 3 timmar av vår tid! Ca 08:00-11:00.

Vi som är med som funktionärer finns under dokument https://www.svenskalag.se/mik/dokument/2b25edd0-6868-464f-afb8-ec3cd2b8cce3

Medlemskap i Majornas IK innebär en viss arbetsplikt. Medlem ska ställa upp som funktionär minst 10 timmar per år. Detta behövs eftersom föreningen drivs helt ideellt och är beroende av de  bidrag vi får genom vår medverkan vid olika arrangemang, dessutom är det ett krav för att föreningen ska få träna i Friidrottsförbundets lokaler och kunna ta del av förbundets bidrag. Om medlemmen är minderårig fullföljs arbetsplikten av förälder eller annan vuxen (över 18 år).

Det går bra att fråga kompisar som ej är medlem också om hjälp. Det är ett roligt uppdrag, fråga de 98 som var med 2018-2019.

Vi har lovat att ställa upp med minst 100  funktionärer till Göteborg Urban Run söndag 5/12 kl 8-11. Det är inga krångliga saker, utan handlar om att vara vakt där banan korsar gatan,lägga ut mattor m.m. Om ni är flera som ställer upp kan ni i princip klara av hela årets funtionärsplikt på en gång.

Vi ser gärna att alla som kan svarar så snabbt som möjligt. Mejla Lennart@majornasik.se  eller SMS 0707164384 så snart som möjligt eller absolut senast den 25 november och meddela hur många ni blir. Totalt behöver vi bli 100 st från föreningen, så Alla måste ställa upp. När ni anmäler er uppge för och efternamn,  och hur många personer som kommer per familj. Vänner går också bra, 16 år och äldre 

Ungdomarna innan start. De verkar be om styrka.

Finalloppet i Skatås är en göteborgsk klassiker. I år hade vi tolv löpare till start i de olika åldersklasserna.Topp 10-placeringar för:

Maja Farnebo 9:a F12 2,3 km

Jon Angelbratt 6:a HS 10 km

Lennart Bengtsson 8:a M60 10 km

Carolina Johansson 4:a totalt och 1:a K40 19 km

Samma dag genomfördes Göteborgsvarvets ersättningslopp Light Run i Slottsskogen/Majorna. Bästa placeringarna här till Johanna Michaëlsson (5:a), Rasmus Hofwimmer (16:e) och Lars Kallmyr (20:e).

Bra kämpat allihop!

70,91km - 6 timmar. 

Plats 2 dam / Plats 7 totalt. PB med 1,942km.

6-timmar... Inte direkt min distans. Anmälde mig förra året pga det fanns ingen marathon i sikt...men loppet blev inställt. Behålde platsen för årets upplaga...

Hade ett sånt lopp i bagaget från Växjö (68,968km, 1a plats), hade sprungit distansen helt ensam förra året när loppet inte blev av (missade 7 mil med 700m...), så lite taggad var man när loppet började...

Terrain, regn, blöta löv... Långt ifrån mina favoriter. Men det gick utmärkt att springa. Var tredje dam ett tag, sedan första dam försvann. Farten var lite snabbare än jag hade tänkt, men det kändes bra. Regnskurar kom regelbundet. Stoppade inte mig från att springa. Passerade maran på 3:21, vilket kändes helt lätt och fint, men visst lite snabbare än tänkt. Första 4 timmar gick utan problem. Blev 1a dam då sedan ett tag. Sprang själv. Runt runt runt. Blött blött blött. Magproblem tvingades tre stopp, vilket händer aldrig under ett lopp (kollade med läkaren dagen efter, och han misstänker food poisoning på nåt sätt 😖). Tappade lite tid då, men det fanns ingen att passera... 5e timme var värst då. Men sista timme... WooopWooop! Mina två söner hade också kört från Göteborg för att heja under regnet. 🥰 Sista 30 minuter var det bara att ösa på. Jo, långsamt, men snabbare än 5e timme ändå. Kunde få en 37e varv, vilket betydde att passera 7mil. Fortsatt att springa och sedan var det slut.😋

Missade 72km-gräns med 1,09km... Måste väl hitta ett sånt lopp för att fixa detta. Sedan blir det väl slut med såna konstiga ultralopp 🤣 Lite vila nu, sedan ett sista lopp för säsong 2021, innan fokus på 2022 börjar.