Nyheter från våra grupper
Anmälan Lerumsloppet och Lilla Varvet
Vargarna PF 13/14 - Idag, 19:52
Anmälan Lerumsloppet och Lilla Varvet
Leoparderna PF 11/12 - Idag, 19:45
Anmälan Lerumsloppet och Lilla Varvet
Tigrarna PF 10 - Idag, 19:32
Anmälan Lerumsloppet och Cityvarvet
Lejonen PF 08/09 - Idag, 19:03
Ungdomsmatch lag vit
Vargarna PF 13/14 - 20 mar
Ungdomsmatch lag svart
Vargarna PF 13/14 - 20 mar
Ungdomsmatch lag vit
Leoparderna PF 11/12 - 20 mar
Ungdomsmatch lag svart
Leoparderna PF 11/12 - 20 mar
Ingen träning onsdag 15/3
Leoparderna PF 11/12 - 13 mar
Ändrad träningstid söndag 12/3 14.00-15.30
Tigrarna PF 10 - 10 mar
Klubbrabatt Lerumsloppet
Idag, 18:54 0 kommentarer
Lerumsloppet som är ett trevligt vårarrangemang går lördag 29/4.
Vi kommer att vara där med en del av ungdomarna och förhoppningsvis blir det även en del seniorer till start.
Vi har fått en klubbrabatt på 20% på anmälningsavgiften.
Ange rabattkoden LLMIK23 när ni anmäler er, så blir avgiften lägre.
Mer information om loppet hittar ni här.
VEM maraton Funchal, Portugal (2023/01/22)
22 mar, 13:16 3 kommentarer
One silver medal is nice, but two is even better 🥈🥈
Vice-champion individual and in team during European Masters Athletics Championships marathon in Funchal
Götalandsmästerskapen
20 mar, 10:38 5 kommentarer
Götalandsmästerskapen för ungdomar (13/14 år) avgjordes i helgen i Växjö. Vi hade med den största truppen på många år: Adam Hadad (tresteg, kula), Jack Eriksson Berg (höjd, tresteg), Maja Farnebo (60m,200m), Aston Södling (tresteg, längd), Demi Kiriazidou (tresteg, längd), Lovisa Jönsson (200m, 1000m) och Ture Kristensson (60m, 200m). Tage Strandler var också inkvalad, men blev tyvärr sjuk.
Ungdomarna gjorde bra ifrån sig. Det blev inga framskjutna placeringar, men en hel rad personliga rekord och tre klubbrekord.
Ture Kristensson förbättrade sina egna rekord i P14 på 60m till 8.37 och på 200m till 27.97. Ture har utvecklats mycket och förbättrat sina tider på i stort sett varje tävling i vinter.
Aston Södling, som varit nära klubbrekordet i P14 tresteg tidigare i vinter, fick nu till en riktig fullträff. Det personliga rekordet höjdes med mer än en halvmeter till 9.77, vilket också är klubbrekord.
Gruppen hade en rolig helg och förhoppningsvis sporrar det till ännu bättre träning inför utomhussäsongen.
Grattis till de fina insatserna!
Årsmöte Friidrottssektionen
9 mar, 12:00 0 kommentarer
Två nya klubbrekord på MAIK Indoor
27 feb, 15:45 1 kommentar
Inomhussäsongen närmar sig sitt slut och i helgen var den sista stora ungdomstävlingen MAIK Indoor i Friidrottens hus. Det var fullt ös hela helgen och vi hade många startande i åldrarna 9-15 år, Lite extra glädjande att vi hade lag med i tre av stafetterna för 13-15 år. Det lovar gott för återväxten.
Två nya klubbrekord blev det genom Ture Kristensson (P14) och Leo Strömblad (P11). Ture sänkte sitt eget rekord på 200m till 28,61 och Leo förbättrade rekordet i höjdhoppet till finfina 1.32. De aktuella inomhusklubbrekorden hittar ni här.
Grattis till alla duktiga aktiva och stort tack till alla ledare och föräldrar som ställde upp under helgen!
Medlemsavgift 2023 + träningsavgift
14 feb, 09:54 1 kommentar
Medlemsavgift 2023 och träningsavgifter
Hej dags att betala medlemsavgiften för 2023. senast 28 februari
till PG.840711-6. Eller swish 1230644351 (ange från vem).
Familj 600:-kr. plus träningsavgift 250kr per person (Slottsskogsvallen) för de som tränar där galler vuxna inte ungdomar.
Senior 500:-kr plus träningsavgift 250kr (Slottsskogsvallen) för de som tränar där.
ungdom 200:-kr plus träningsavgift Friidrottens hus.
Ungdom födda 2005-2008 1300kr Träningsavgift Inne Friidrottens hus
Barn födda 2009-2013 500 kr Träningsavgift Inne Friidrottens hus
Vuxen 2300 kr Träningsavgift Inne Friidrottens hus
stödmedlem minst 150:-kr
Folksam Idrottsskadeförsäkring ingår i medlemsavgiften. Vi rekommenderar att alla också har privat försäkring då Idrottsskadeförsäkring i Folksam inte är så omfattande som kanske önskas.
Viktiga arrangemang som ingår i medlemsavgiften är att ställa upp som funktionär på Urban Run ca 08:00-11:00
och förmodligen ett eget arrangemang.
Är något oklart mejla till Lennart@majornasik.se eller ring/sms:a 0707 164384
Årsmöte Friidrotten 21 mars 17:00 Skatås
Årsmöte Föreningen (Huvudstyrelse) 18 april 14:30 Skatås.
Kort rapport från Göteborg inomhus
6 feb, 12:53 3 kommentarer
Ungdomarna hade en ny fin tävlingshelg på "Göteborg inomhus". Vi hade med 27 barn och ungdomar födda 2008-2013. Totalt blev det ett trettiotal nya personliga rekord och ett klubbrekord. Det sistnämnda svarade Judit Markhede för när hon förbättrade sig till 8.96 i F14 60m.
Nästa tävling blir "MAIK inomhus" 24-25/2 och då ska alla grupperna vara med, så då lär det bli ännu roligare.
Fina insatser på ungdoms-DM
16 jan, 10:36 1 kommentar
I helgen avgjordes ungdoms-DM i Friidrottens hus och det blev fina tävlingar för våra ungdomar födda 2008-2010. Vi hade 20 deltagare med, som tillsammans gjorde 34 starter. Totalt blev det 26 personbästa och alla aktiva slog minst ett pers.
Ture Kristiansson i P14 slog två klubbrekord, 8.39 på 60m och 28,93 på 200m.
Tre pallplaceringar blev det genom Judit Markhede 3:a F14 längdhopp, Demi Kiriazidou 3:a F14 tresteg och Maja Farnebo 3:a F13 60m. Det delades ut medaljer till alla som var på placering 1-6 och där hade vi många med, totalt blev det 20 medaljplaceringar av 15 olika ungdomar. Vi börjar få en fin bredd på ungdomsverksamheten.
Det var många glada barn och nöjda ledare efter tävlingarna.
Grattis till de fina insatserna!
Terräng SM
21 dec 2022 2 kommentarer
I loppet stack segraren iväg direkt och jag fick ett stort gäng i ryggen som det syns på bilden.
Det var tungsprunget i gräset men det fanns ett smalt spår som det gick lättare i.
Så min taktik var att ligga i det spåret och svara upp mot alla attacker och lite på min spurt.
Vi hoppade över höbalar och jag höll ett för mig lagom hårt tempo så det var många som var pigga då det 2-300 meterna på upploppet kom.
Det var en som stack direkt men jag tyckte att det var lite för långt kvar men lyckades hålla resten efter mig så det blev en bronsmedalj för mig.
Anders Eriksson kom åtta i M65 och Hans Melin kom åtta i M60.
Dimitrios Kiriazidis elva i M50 Resultat från Racetimer | Marathon.se
Rapport från Gunnar Bengtsson
Fyra nya klubbrekord av ungdomarna
19 dec 2022 0 kommentarer
Ungdomarna har under november-december varit med på tre inomhustävlingar. Det märks att ungdomssektionen har växt de senaste åren. På Adventsspelen hade vi 50 deltagare med, vilket är rekord. Som vanligt på ungdomstävlingarna blev det massor av personliga rekord, vilket givetvis gläder de aktiva och tränarna.
Vi har också fått fyra nya klubbrekord. Lovisa Jönsson satte klubbrekord på 1000m i F14, först med 3.41 och veckan efter sänkte hon det till 3,36,62. Judit Markhede har startat på 60m i F14 fem gånger (om man räknar försök och final) och förbättrat klubbrekordet lite varje gång, senaste gången till 8,97. Maja Farnebo i F13 har förbättrat rekorden på 60m och 200m till utmärkta 8,80 och 29,26.
Grattis till alla rekord, både personliga och klubbrekorden!
Fler nyheter
Kommande aktiviteter
Sön 2/4
15:30-17:00 |
Lejonen PF 08/09 »
Träning Lejonen
Friidrottens hus |
Sön 2/4
15:30-17:00 |
Tigrarna PF 10 »
Träning Tigrarna
Friidrottens hus |
Sön 2/4
17:15-18:45 |
Vargarna PF 13/14 »
Träning Vargarna
Friidrottens hus |
Sön 2/4
17:15-18:45 |
Leoparderna PF 11/12 »
Träning Leoparderna
Friidrottens hus |
Mån 3/4
18:00-19:00 |
Lejonen PF 08/09 »
Löpträning ungdom
Slottsskogsvallen |
Ons 5/4
17:30-19:00 |
Leoparderna PF 11/12 »
Träning Leoparderna
Friidrottens hus |
Ons 5/4
19:00-20:30 |
Tigrarna PF 10 »
Träning Tigrarna
Friidrottens hus |
Ons 5/4
19:00-20:30 |
Lejonen PF 08/09 »
Träning Lejonen
Friidrottens hus |
Tor 6/4
19:00-20:30 |
Lejonen PF 08/09 »
Extraträning Lejonen
Friidrottens hus |
Tor 6/4
19:00-20:30 |
Tigrarna PF 10 »
Extraträning Tigrarna
Friidrottens hus |