Välkommen till Trönninge IF - Gåfotboll

Gåfotboll hos Trönninge IF – För dig som är 62+!

Är du 62 år eller äldre och vill hålla dig aktiv samtidigt som du har kul?

Då är Gåfotboll på Trönninge IF något för dig! Vi erbjuder en fantastisk möjlighet att komma i gång med fotboll på ett skonsamt och roligt sätt – utan att det ska vara för tufft för kroppen. Om du inte känner för att spela fotboll spelar vi även boule på våra banor bakom läktaren.

När det blir kallt och vi inte längre kan spela fotboll eller boule går vi in i vår fina Padelhall och spelar padel och bordtennis.

Alla träningar sommar som vinter avslutar vi med en gemensam fika där vi umgås och mår bra tillsammans.

Vad är Gåfotboll? Gåfotboll är en anpassad form av fotboll där löpning inte är tillåtet. Det innebär att du kan spela fotboll på ett skonsamt sätt, samtidigt som du får både fysisk och social aktivitet. Perfekt för dig som vill hålla i gång med fotboll men utan att belasta leder och muskler för mycket.

Varför spela Gåfotboll hos Trönninge IF?

• En aktiv och social gemenskap: Träningarna är både roliga och stimulerande, och vi uppmuntrar till gemenskap på och utanför planen.
• Skonsam träning: Gåfotboll är anpassat för äldre, vilket gör det till en perfekt träningsform för att bibehålla styrka, rörlighet och balans.
• Lätt att börja: Inga förkunskaper krävs – bara ett glatt humör och viljan att ha roligt!