Tävlingsförberedande träning

Hej!

Först vill jag påminna om hur viktigt det är att ALLA svarar på kallelserna. Det blir så mycket lättare för ledarna att planera träningsupplägg då.

Lördag 29 november är det dags för Julkampen. Det är en ÖGIF-tävling i Jämtkrafthallen. FP13 tävlar i 4-kamp med grenarna: 60 m häck, höjd, kula och längd. Anmälan sker på easyrecord och vi hoppas att så många som möjligt vill vara med:

https://www.easyrecord.se/info?U7fZSS

Med tanke på att det nu är tävlingsförberedande träningar så önskar vi att ni alla tar med både vanliga skor OCH spikskor (de av er som har förstås) till alla träningar framöver. Även kastskor för de sommar kan tas med då de kan vara bra att ha om vi stöter kula.

mvh Ledarna genom Jonas