Sommarens träningsprogram

Idag, 20:57 0 kommentarer

Från 11 juni växlar vi till sommarträningsprogrammet med:

Intervaller på tisdagar. Många gånger i form av badintervaller vid Dansäterskolan (intervaller på gräsängarna följt av bad i Boren för den som villl.)
Skogslöpning med karta på torsdagar, från Trädgårdstorp.
Distanslöpning på söndagar. Likt förra sommaren kommer vi variera plats, bland annat i Fågelmossen.

OBS, kolla alltid kalender och/eller veckobrevet för detaljer och eventuella avvikelser.

Utöver detta basprogram:

25 juni - Provlöpning Tjällmoträfffen, Axhult (Godegård). Anmälan, tack!
11 juli - Träningsdag i Finspång, Anmälan, tack!
Eventuellt ytterligare en träningsdag i Ånnaboda.

mvh Träningskommittén

Kommentarer

Sommarens träningsprogram

Träning V23

31 maj, 13:26 0

Provlöpning inför Tjällmoträffen

26 maj, 20:07 8

Träning v 22

22 maj, 20:37 0

Försenad Race-report från 10mila

11 maj, 19:40 2

Träning V.20

11 maj, 08:58 0

10mila

30 apr, 18:33 4

Träning v 17

18 apr, 21:00 9

Våren är här - nu börjar Träningskommitténs teknikträningar

10 apr, 09:44 0

Kolmårdsstafetten

Träning v 15

Träning V.13

22 mar, 20:30 0

Träning v 12

17 mar, 08:56 1

Vårens stafetter

10 mar, 20:05 0

Intresseanmälan 10mila

24 feb, 20:44 0

Skriv ut