Innebandyträning
Mån 12 feb, 19:45-22:00
Skarpäng A
Samling: 19:45, SkarpängsskolanVi samlas 19.45 ombytta för uppvärmning/fys utomhus.
19.45 startar vi med ett samtal i omklädningsrummet.
När samtalet är slut så värmer vi upp utomhus.
20.30 startar halltiden.
22.00 river vi sargen och skyndar därefter hemåt.
Smart att ta med en frukt/macka att äta direkt efter passet så att kroppen tillgodogör sig träningen på bästa sätt.
Ni förväntas svara på kallelsen senast 4 timmar innan träningen så att vi tränare kan finjustera passet de sista timmarna innan vi ses.
19.45 startar vi med ett samtal i omklädningsrummet.
När samtalet är slut så värmer vi upp utomhus.
20.30 startar halltiden.
22.00 river vi sargen och skyndar därefter hemåt.
Smart att ta med en frukt/macka att äta direkt efter passet så att kroppen tillgodogör sig träningen på bästa sätt.
Ni förväntas svara på kallelsen senast 4 timmar innan träningen så att vi tränare kan finjustera passet de sista timmarna innan vi ses.
Endast kallade kan anmäla sig till aktiviteten. 30 personer är kallade.
Logga in här
Logga in här