KM i terränglöpning

KM Terränglöpning 4 maj. Ingen vanlig träning.

Välkomna till årets klubbmästerskap i terränglöpning på Ryggis!

Samma upplägg förra året. Anmäl er enligt länken.

Ta med en kompis, i år är arrangemanget öppet. Utomstående löpare får Swisha 50 kr per löpare till 123 501 30 65.   

Anmälan och ytterligare information på nedan länk. https://www.webscorer.com/register?raceid=385164   Maila: medichenning@gmail.com om ni kan sitta i nummerlappsutdelningen innan loppet. Det behövs också ett par stycken som ordnar med att dela ut diplomen i de yngre åldersgrupperna.   Varmt välkomna att anmäla er! Mvh Henning Karlsson, Sundsvalls friidrott." 

• Klasser
  • F/P7 (Födda 2018-2019): 1 km
  • F/P9 (Födda 2016-2017) : 2 km
  • F/P11 (Födda 2014-2015): 2 km
  • F/P 13 (Födda 2012-2013): 2km
  • F/P 15 (Födda 2010-2011): 4 km
  • F/P 17 (Födda 2008-2009): 4 km
  • F/P 19 (Födda 2006-2007): 4 km
  • M/K (Födda 2005 och tidigare): 4 km
• Nummerlappar hämtas senast 15 minuter innan start vid starten.
• Frukt och dryck i mål
• Första start kl 10:15. Beroende på antal anmälda olika många startgrupper. 
• Tidsplan

09:45 Hämta ut nummerlappar

10:15 1 km F/P7

10:30 2 km F/P 9

10:50 2 km F/P 11 och 13

11:10 4 km 15/17/19/Senior

• Diplom med tid till barn upp till 11 år. Lämnas ut till tränare för grupp, tid kan skrivas till själva.
• Medaljer i äldre åldersklasser. Prisutdelning i samband med loppet.