Info U10 cup 10 januari

På lördag 10/1 är det dags för U10-cup i Torvalla sporthall, Östersund. Vi ställer upp med två lag.

Vi åker buss tillsammans med pojklaget och deras ledare. Det finns 9 platser kvar i bussen, om du som förälder är intresserad av att åka med i bussen skicka ett sms till Sandra 073-067 53 32. Först till kvarn gäller och max 1 bussresenär/spelare.

Samling kl. 7.20 vid Nordichallen, bussen åker 7.30

Beräknad hemkomst ca. kl. 19

Matcher:

F10-1

11.15 mot ÖSK2

12.45 mot ÖSK1

14.15 mot ÖSK1

F10-2

12.00 mot SHK P10

13.30 mot ÖSK2

15.45 mot ÖSK1

Matchtid 2x15.

Fia, Maxim & Sandra är med laget den här dagen.

Spelarna ska ha ätit en ordentlig frukost hemma innan avfärd, alternativt ta med frukost att äta på bussen. Ta med lunch och mellanmål. Det blir en lång dag!

Ledarna ser till att alla spelare får något att äta (toast/ korv med bröd/pizzaslice eller liknande) innan avfärd hemåt, detta betalas med pengar från lagkassan.

Packlista – viktigt att ha i träningsväskan

• Skor
• Vattenflaska
• Blåa matchshorts
• Sköna strumpor (obs ej ankelstrumpor då det lätt blir skavsår)
• Varm tröja
• Handduk och rena kläder att åka hem i
• Schampo/balsam/duschtvål (om det behövs)

Mat och mellanmål

• Ta med lunch (t.ex. pastasallad, varm mat i termos, mellanmål, dryck och bestick)
• Mellan matcherna kan spelarna behöva fylla på med smörgås/frukt
• Det finns kiosk på plats för den som vill köpa något extra

Övrigt

• Sätt upp håret, ta av smycken och klipp naglarna så ingen skadar sig under matcherna.
• Mobil- och godisförbud gäller hela dagen i hallen
• Ledarna samlar in mobilerna under dagen
• Mellan matcherna spelar många kort eller andra spel – vi försöker skapa lugn, gemenskap och laganda

Det är kul att handbollen drar igång igen!

// Ledarna