Middagssamling inför hemmamatch

På fredag erbjuder vi killarna en tidig samling inför matchen där det kommer serveras Tacos innan den riktiga samlingen. Vi ökar lagkänslan och tar kanske bort lite stress för er föräldrar att det ska hinnas med middag innan matchen. Kallelse skickas ut separat så vi ser hur många vi ska förbereda middag för (naturligtvis hoppas vi att så många som möjligt hänger med). Även om man är skadad eller liknande och inte ska spela match så är man naturligtvis inbjuden att vara med ändå.

Från kl 16 kommer middagsbordet att vara dukat (SVARA PÅ KALLELSE).

Kommentarer

Manuel R. 7 maj, 14:16

Hej, flikar in med att prio är att grabbarna äter, dricker och sover ordentligt. Dålig kosthållning kan påverka prestationen negativt både fysiskt och psykiskt. Inom kosthållningen ingår vätska så ett önskemål till alla är att ni påminner grabbarna om att dricka vatten. Tumregel 1 vattenflaska om dagen så är det i alla fall en bra start. Mer om energidryck och annat uttorkande kommer in i bilden.

Vi kommer prata mer om detta med grabbarna framöver för att säkerställa så alla mår så bra som möjligt. Viktigt också att inte grabbarna ser fredagen som en buffé där de ska bulka inför helgen för då kommer paltkoman kicka in lagomt till andra perioden.

Målsättningen är att grabbarna ska orka hela matchen. Inte bara 1.a perioden.