Träning-Improve

Då kör vi ett fyspass på Improve 💪🥊
Tänker oss ett boxningsinspirerat pass med en hel del arbete med mittsar.
Har du någon skada och inte kan göra alla övningar så kollar vi på alternativa övningar där.

För dig som vill byta om där så finns det skåp och duschar. Ta dock med ett lås till skåpet isåfall.

Kostnad är 25:- som kan swishas samma dag.

Vi möts nedanför trapporna innanför ingången en kvart innan.