Kostutbildning

Vi har tidigare pratat om vikten av träningsnärvaro, med rätt intensitet och inställning. En annan sak som är jätteviktig för att kunna utvecklas som fotbollsspelare är att ge kroppen rätt förutsättningar i form av vila och energi. Just energi i form av kost kommer vi att träffas och prata om vid detta tillfälle som vi hoppas att ni prioriterar att vara med på!