Slipschema VT26
Instagram
Tjäna pengar till föreningen
Godkänn kakor
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies
Nyheter från våra grupper
Fotolappar till fotograferingen!
Ungdom/vuxen träning - 30 sep 2025
Äntligen startar skridskoskolan!
Skridskoskola - 19 sep 2025
Kalendern uppdaterad med höstens schema
Ungdom/vuxen träning - 27 aug 2025
Newbodyförsäljning
Ungdom/vuxen träning - 17 aug 2025
Möjlighet till träning 26/7 och 2/8
Ungdom/vuxen träning - 22 jul 2025
Välkommen ut på isen
Välkommen till säsongen 25/26 hälsar vi konståkare i Nyköpings Konståkningsförening
Konståkning är en individuell idrott där systemet är uppbyggt som en skola, efter stegrande kunskapsnivå där du lär dig att klara nya kunskaper och på så vis avancerar i nivå. Du bestämmer själv ditt mål. Träning, tävling, lek, motion och uppvisning, alla kan vara med, det ska vara roligt och lekfullt. Tävlingar finns på alla nivåer, för alla åldrar. Vi strävar efter att alla ska få så bra utbildning som möjligt. Kontinuitet i träningen är första prio. Varje åkare erbjuds utveckling i en gemenskap där alla är välkomna. Var och en stegrar i egen takt efter egen förmåga.
På isen är säkerheten viktigast och grupper fördelas därmed efter nivå. Grupptillhörighet kan därför komma att skifta från säsong till säsong, oberoende på vilka du tränat med tidigare. Vid läger kan upplägget se annorlunda ut och vi testar då nya konstellationer. Alla får även möjlighet att lära känna fler och på så sätt skapar vi en starkare gemenskap i klubben
Första steget är SKRIDSKOSKOLANsom är från 4 år-12 år - Det är här man börjar för att lära sig stå, åka, svänga, balansera, hoppa och stanna på skridskorna. Vi leker samtidigt som vi tränar på de första Leo-märkena (1-5). Skridskoskolan är till för alla oavsett inriktning. Klicka på länken för mer information.
SKRIDSKOSKOLA - START V. 37 / V. 2
Steg 2: konståkningsskola - Här leker vi samtidigt som vi lär oss vända, snurra, saxa och hoppa, samt tränar på de högre Leo-märkena (4-8).
Start v. 34 / v. 2
Steg 3: Tävlingsförberedande - Nu lär vi oss mer avancerad skridskoteknik, några av konståkningens piruetter samt enkelhopp, med fokus på tävlingstestet samt Fritest 1.
*** Tränaren meddelar när du är redo***
SÄSONG: se säsongsinfo
Steg 4: Tävlingsverksamhet - På den här nivån lär vi oss att tävla och träna för att tävla samt tränar på Svenska Konståkningsförbundets (SvKF) tester. Här har vi grupper från stjärn- till A-nivå. Vi tränar utifrån ambition och mål.
SÄSONG: se säsongsinfo
Träningsgruppen - Här är alla välkomna att delta som tävlat i konståkning men endast önskar träna ett fåtal dagar i vecka utan tävlingsmomentet. Träningen är fokuserad till den vardagliga motionen och att bibehålla eller träna vidare på de tekniska färdigheter man kan sedan tidigare.
Steg 1-4: Vuxengrupp & Ungdomsgrupp från 13 år - Här lär vi oss grunder för att åka eller konståkningens mer avancerade grunder beroende på individens nivå och mål med träningen. Här finns också möjlighet till att sikta mot tävling för de som vill det. Från 13 år.
Start v. 35 / v. 2
* Tränarna meddelar när åkaren är redo för nästa steg.
Välkommen ut på isen!
Månadsbrev – april 2026
30 apr, 16:06 0 kommentarer
Hej alla åkare, föräldrar och tränare! 🌼
Idag är det Valborg och april går mot sitt slut. Vi vill passa på att sammanfatta en intensiv, rolig och händelserik månad i föreningen och samtidigt blicka framåt mot det som...
Stort tack för en fantastisk show! 🧞
21 apr, 08:42 2 kommentarer
Ni åkare var helt fantastiska! 🤩
Det var så roligt att se alla som var med och lyste på isen! Så himla duktiga!
Vi vet hur mycket tid, träning och engagemang ni har lagt ner inför showen, och det märktes verkligen....
Vill du ha mer Newbody?
20 apr, 09:55 0 kommentarer
Missade du att beställa något från Newbody eller blev grannen avundsjuk på dina nya strumpor?
Vi har nu startat upp en efterbeställning. Så fram till den 3 maj har du möjlighet att göra ytterligare en beställning om du vill....
Nu är det dags – sista veckan inför vårshowen! 🎭
14 apr, 16:49 7 kommentarer
Hej alla åkare och föräldrar!
Nu är vi inne i sista träningsveckan inför vårshowen nu på söndag och nu går vi verkligen in i slutspurten. ⛸️
Det här är en intensiv och viktig vecka där vi tillsammans sätter de sista...
Bakning till vårshowen!
9 apr, 17:59 8 kommentarer
Inför Vårshowen 19/4 så behöver Kioskgruppen hjälp med bakning. Det kommer bli en lång dag, så förhoppningsvis kommer vi kunna sälja mycket fika och annat gott under showen.
Vad som önskas bakas:
- Sockerkakor
-...