LIRA BK

Dam A

D2/D4 Träning

Onsdag 27 nov 2013, 20:15-21:30

Arcus, plan C

Samling: 20:15, Arcus
Ombytt och klar till 20:15. Plantid 20:30-21:30.

Kom ihåg löparskor/gympaskor!

HA ALLTID MED:
- Fotbollsskor & löparskor
- Vattenflaska
- Benskydd
- Dauerbinda (elastiskbinda)

Kom ihåg återhämtningsmål!
Tjäna pengar till laget
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen