LIRA BK

Dam A

Träning

Torsdag 12 dec 2013, 19:15-20:30

Arcus, plan C

Samling: 19:15, Arcus
Ombytt och klar till 19:15. Plantid 19:30-20:30.

Kom ihåg löparskor/gympaskor!

HA ALLTID MED:
- Fotbollsskor & löparskor
- Vattenflaska
- Benskydd
- Dauerbinda (elastiskbinda)

Kom ihåg återhämtningsmål!
Tjäna pengar till laget
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen