LIRA BK

Dam A

Träning

Tisdag 10 dec 2013, 18:15-19:30

Arcus, plan A

Samling: 18:15, Arcus
Ombytt och klar till 18:15. Plantid 18:30-19:30.

Kom ihåg löparskor/gympaskor!

HA ALLTID MED:
- Fotbollsskor & löparskor
- Vattenflaska
- Benskydd
- Dauerbinda (elastiskbinda)

Kom ihåg återhämtningsmål!
Tjäna pengar till laget
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen