Träning

Ombytt och klar till 19:00. Plantid ca 19:00-20:30.

OBS! Notera att vi tränar i Rutvik (detta för att få träning på gräs).

Kom ihåg löparskor/gympaskor!

HA ALLTID MED:
- Fotbollsskor & löparskor
- Vattenflaska
- Benskydd
- Dauerbinda (elastiskbinda)

Kom ihåg återhämtningsmål!