LIRA BK

Dam A

Träning

Torsdag 14 mar 2013, 20:15-21:30

Bergviksskolans sporthall

Samling: 00:00
Cardio Cross. Ombytt och klar till kl 20:30.


Kom ihåg löparskor/gympaskor!

HA ALLTID MED:
- Fotbollsskor & löparskor
- Vattenflaska
- Benskydd
- Dauerbinda (elastiskbinda)

Kom ihåg återhämtningsmål!
Tjäna pengar till laget
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen